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寶寶遊泳的注意事項有哪些

母嬰更新时间:2024-09-09 18:15:58

　　寶寶遊泳的注意事項有哪些

　　我們都知道遊泳有益于身體健康，而年紀越小學習遊泳越好，那麼對于嬰兒來說，在學習遊泳的過程中應該注意什麼呢？下面為大家介紹寶寶遊泳的注意事項，供大家了解。

　　1、泳池放水的深度視寶寶的身高而定，以寶寶進入泳池後處于懸浮狀态、腳部不觸及泳池底部為宜。

　　2、務必要選擇正規的機構，有專業醫護人員現場陪同及巡視，新生兒與看護者的距離保持在一臂之内為宜。

　　3、遊泳室的室溫應保持在26℃—30℃之間。水溫要求在36℃—38℃之間，溫度控制要均勻，一般先放入冷水，後加入熱水。

　　4、最好選擇在吃奶後1小時寶寶清醒的狀态下進行遊泳，遊的時間不要過長或在水中運動過多。每周遊泳一次，每次的時間控制在15分鐘最佳。同時掌握好寶寶在水中的運動量，既不要漂浮着不動，也不要一刻不停地運動四肢。

　　5、遊泳後要給寶寶沐浴，然後将身體和頭發擦幹，并借助一些嬰兒護膚品給寶寶做全身的撫觸按摩。從遊泳室出來，注意将寶寶包裹好，不要着涼。回家後注意觀察寶寶的睡眠、吃奶情況，以及精神狀态、大小便情況，如有異常，應及時向醫生或遊泳訓練老師反映。

　　6、嬰兒頸圈使用前必須進行安全檢測，如頸圈的型号、保險按扣、是否漏氣。頸圈套好後檢查下颌、下颏部是否托在預設位置，以保證寶寶呼吸通暢。

　　7、套好頸圈後，檢查保險扣是否扣牢，要逐漸且緩慢入水，動作要輕柔，避免嬰兒情緒緊張。下水後，讓嬰兒自由遊動，注意觀察嬰兒的面色及膚色變化，以确保嬰兒的舒适程度。

　　8、并不是所有寶寶都适合遊泳。患有心髒疾病、傳染性疾病、皮膚破損、腹瀉、中耳炎、上呼吸道感染等疾病的寶寶，不建議下水遊泳。

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