又到了吃小龍蝦的季節了,很多寶媽擔心孕期可以吃小龍蝦嗎?
其實孕期是可以吃小龍蝦的,小龍蝦含有豐富的蛋白質,并且蝦的肉質很容易消化。在孕早期,孕婦吃蝦能夠很好的保護心血系統。從孕中期開始,寶寶要開始發育骨骼了,準媽媽要開始注意補鈣,這個時間吃蝦也是個很好的補鈣方式。
小編經常聽人說,小龍蝦是長在臭水溝的,全身都是細菌之類的話,其實真的不可信。
科研睡覺證明了,小龍蝦體内的重金屬很少,即使有,也大多集中在鰓和内髒中,所以吃小龍蝦的時候,隻要去掉内髒,是沒有那些傳說中的重金屬污染的。
小編提醒:如果對海鮮産品過敏,則不适宜吃蝦,以免增加胎兒過敏的危險。
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