胃部是人最重要也是比較脆弱的身體部位,若是保養不好就很容易出現胃部疾病,而胃病給患者造成的折磨是很大的。有很多孕婦也患有胃病,再加上妊娠期生理的變化,孕婦經常會出現胃痛胃脹的現象,那懷孕胃痛胃脹怎麼緩解?能通過藥物治療嗎?日常怎麼做才能緩解胃痛胃脹呢?
按正常來說,孕婦一般在3-6個月會出現胃痛、胃脹氣以及胃部有強烈的灼燒感,不過也有極個别的孕婦會持續到臨産,這屬于正常現象,不要亂吃藥。隻要孕婦自己不覺得餓,就不必強求每頓飯吃多少,順其自然好了。我建議你多喝蜂蜜、木瓜牛奶、酸梅(甘甜梅)等,這幾種都可以有效的緩解孕婦的胃部不适感。
由于人的情緒與胃腸功能息息相關,因此首先要保持良好的情緒,精神要開朗,睡眠要充足,有可能使胃腸功能性紊亂逐漸好轉 。在飲食方面,一日三餐要合理分配,饑飽均勻,一般吃八分飽,勿過食,以适應胃腸的消化能力,吃得太多易發生消化不良和脹氣。豆制品、土豆、瓜類、豆類等進食過多,易産氣而發生脹氣,要注意避免 。酸牛奶,特别是含雙歧杆菌的酸牛奶,能增加腸道中的有益細菌,抑制腸道中腐敗細菌的繁殖和生長,對維持腸道内正常細菌的平衡有益,故适當飲用酸牛奶利于腸道内正常功能的恢複,對消除胃腸脹氣有益。
上面為大家介紹的就是懷孕胃痛胃脹怎麼緩解的方法了,因為孕婦身體的特殊性,所以在治療的時候一定不能盲目,最好是在醫生的指導下進行專業的診療。當然最好還是通過飲食慢慢的調理,這樣不會對腹内的寶寶造成任何傷害。
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