美國聖路易斯大學皮膚病學副教授米歇爾·塔波克斯博士表示,冬季空氣幹燥寒冷,身體必須内外結合,予以熱量和水分的補償,因此人體已基本處于“缺水”狀态。如果再攝入雞尾酒等酒精飲料以及咖啡等含咖啡因飲料,人體脫水情況會進一步加重。
塔波克斯博士建議,每喝1杯含酒精或咖啡因飲料,就應該多補充1杯水。這樣既能防止冬季脫水,也能緩解醉酒症狀。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!