依依子的六便士

一起成為更好的自己

2021. 09.09

“原生家庭”

蘇珊福沃德在《原生家庭》中說：“沒有歸還的，便會轉移。如果你不想辦法解決自己的對父母的恐懼、愧疚和憤怒，你将會把它轉移到自己的配偶和子女身上。”

前些天，和父母打視頻通話，剛接通，就覺得氣氛不對。

我一下意識到——他們又吵架了。恐懼感一湧而上。

我不知道如何面對，第一時間隻想挂斷電話，但我又不能。我想，就趁今天解決下這個問題。

我開始努力平複自己不規律顫動的心，開始試着詢問他們吵架的原因。

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了解之後，原來又是件芝麻大小的事。那晚，我們仨聊了很久，心裡話也都說明白了。

“爸，媽，這麼多年，從小到大，你們大部分時間都在吵架。

小時候，我害怕你們分開，然後就不要我了。

因為你們吵得太兇，而我什麼都做不了，隻能站在一旁哭得撕心裂肺。

後來我大一點了，對于你們争吵，我竟開始覺得厭惡，甚至把自己關在屋裡，隔着門聽你們争執和花瓶破碎的聲音。

雖然裝作不在意，但我還是很害怕，怕你們真的分開了，家也就不完整了。

直到現在，我真的長大了，但我好像還是沒什麼能力阻止你們争吵，你們總說這是你們兩個之間的事，和我沒關系。

可是，我是你們的女兒，我也懂事了，我怎麼可能就這樣看着你們永無終止地争吵呢？

我真的害怕，一直都很害怕。”

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說着這些話，我努力抑制自己眼裡的淚水，但聲音哽咽。

父母在手機那頭沉默了許久，他倆低着頭，我也沉默了。

許久，爸爸終于弱弱顫抖着聲音說：“丫頭，對不起，這麼多年了，爸爸媽媽總是吵架，沒想到給你帶來了這麼大的傷害，以後爸媽不吵了，好嗎？“

他說完又把頭轉向媽媽，”媳婦，咱也都這麼大歲數了，二十多年都過來了，咱，以後也不吵了，行嗎？“爸爸也哽咽了。

我的眼淚一下子止不住了，仿佛這麼多年插在心上的刀柄一下子被拔了出來，很痛但卻釋然了。

這把刀在心上插了太久，于我而言，造成了永久的傷痛。

我擡頭看到了媽媽，她左一把右一把地擦着眼淚，我從未見過媽媽哭，那晚卻見到了。

這二十多年，她也一定很辛苦吧。

曾一度我害怕戀愛，更反感婚姻。

我排斥那些未來可能發生的如同往昔父母之間發生過的争吵和黑暗。

但就在那天，我一下子釋然了。

爸爸不是不愛媽媽，隻是他有他的驕傲，而媽媽有她的倔強。

而這兩點，又恰好都是當初他們相愛時最吸引對方的特質。

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隻不過在婚姻長河裡，碰撞又碰撞，直至今日，雙方才願意相互遷就。

而我，隻是過早地看到了這份婚姻的修煉。

一本心理雜志上曾說：“每個人都有原生家庭帶來的創傷，一輩子都在治愈。“

這的确是我的創傷，也如這句話所說，我一直在治愈。

但當我試着放下的時候，我知道，這個傷口在慢慢變好。

我的父母從來都把最好的給我，我想，世間父母不過都如此。

他們可能也在以另一種方式幫助我們療傷。我們被教育做個好人，求上進，知廉恥。

正是如此，現在的我似乎也懂得了曾經看到過的一句話：“如果命運發給你一手爛牌，沒辦法，隻有想法把它打到最好。而努力，是我們手裡最後的底牌，隻有它，才可以讓原生家庭給你的痛隻是一陣子，而不是一輩子。“

而我也逐漸理解，原生家庭帶來的創傷，并不是讓我拿來排斥一切的借口。

反而，我更應該去更好的消化和理解這個世界。

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我們需要成長，不是一味地指責父母早年對自己的傷害，而會把他們放回各自的原生家庭中去理解，并與自己内在的執念和解。

“原生家庭不是制約你的根本因素，核心在于你自己是否有改變自己的意願，然後就是你有沒有為這種意願付出超越他人的努力。“

希望在原生家庭中受過創傷的你我，試着放下執念，與自己和解。從内心深處修煉出更加從容面對世界的自己。

以上，晚安。

作者|阿也 排版|小确幸 審核|依依子

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