醬爆羊肉怎麼弄?主料:羊肉(肥瘦)500克 輔料:雞蛋清25克、澱粉(蠶豆)15克 ,我來為大家科普一下關于醬爆羊肉怎麼弄?以下内容希望對你有幫助!
主料:羊肉(肥瘦)500克。
輔料:雞蛋清25克、澱粉(蠶豆)15克。
調料:甜面醬50克、大蒜20克、植物油40克、料酒15克、白砂糖10克、鹽4克、香油15克、醬油15克、小蔥20克、姜10克、味精2克。
将羊肉洗淨,改刀切成3厘米長、1.5厘米寬、0.3厘米厚的肉片。
羊肉片裝入碗中,加入食鹽、醬油、雞蛋清,用水澱粉拌勻上漿。
蔥洗淨,剖兩半,切成蔥段。
姜洗淨,切末。
蒜剝皮洗淨,切片。
炒勺坐旺火上燒熱,用植物油少許滑勺後,加油燒至四成熱時,将羊肉投入勺内滑散,再倒入漏勺控油。
勺内留油,加甜面醬炒出香味,加湯50毫升和料酒、白糖,投入蔥段、姜末、蒜片,稍炒,然後加入肉片,使醬汁緊包肉片,淋香油出勺盛盤。
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