小孩子咳嗽痰黃主要是内火重引起的,很可能是風熱感冒的症狀,但是小孩子在治療的時候最好不要服用藥物,因為藥物都存在一定的副作用,可以選擇飲食調理的方法是更好的,很多食物都有止咳化痰的作用,下面我們就來介紹一些可以止咳化痰的食物。
1、梨:性味甘寒,生食有清熱解毒、生津潤燥、清心降火作用。凡心中蘊熱,或邪熱作陰,口渴心煩,或熱病後期,宜用以滋養食療,有清熱潤肺、化痰止咳的功效,可治陰虛肺燥、咳嗽、咽幹音啞、喘促氣急、便秘等症。
2、甜杏仁30-40克(布包)豬肚一具,麻黃9-10克,将杏仁、麻黃納豬肚内,加好醋1公斤,小火炖至醋盡,将杏仁、麻黃取出,瓦上焙幹研粉,每次3克,每日2次,并将豬肚随意吃完,用于虛寒性氣喘。
3、柿子:味甘澀,性寒。生食有潤肺祛痰,止咳作用,凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虛勞略血,均可食用,紅軟熟柿有清肺胃蘊熱、生津止渴作用,可治口幹唇爛、心中煩熱等症。
4、柚:味甘酸,性寒。其果汁能生津止渴,和胃化滞,助消化,吃了可開胃,柚果煮爛加蜜成膏,能理氣化痰,含食治慢性支氣管炎、慢性咽炎。
5、芒果:性味甘、酸、涼、無毒,具有益胃、解渴、利尿的功用,芒果色、香、味均佳,營養價值很高,含有豐富的維生素和糖分。
6、鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。清熱化痰,散結解表。
上文中介紹了一些可以止咳化痰,清熱解毒的食物,除了這些食物的以外,還可以适當的吃點中成藥,也是可以輔助治療的,比如川貝枇杷膏、止咳糖漿、三九止咳沖劑等等。還有些偏方,比如鹽蒸橙子、大蒜水、水煮玉米須等,都是有止咳化痰的作用的。
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