很多人喜歡吃甜食,都會覺得甜食有魔力,都覺得甜食吃了心情就會變好,甜食的種類是有很多的,比如蛋糕,飲料,水果等等,都是甜食,懷孕期間當然是可以吃甜食的,隻是懷孕期間吃多少甜食會比較合适呢?甜食含有的糖分很高,容易導緻妊娠糖尿病現象的發生,所以是一定要引起重視的,下面我們一起來看看懷孕吃甜食好不好。
懷孕吃甜食好不好?
孕婦吃甜食過量可以引起高血糖。無論是糖尿病患者妊娠,還是妊娠後高血糖,都容易繼發各種感染,如果血糖濃度持續增高可導緻胎兒巨大,體重可達4000克甚至更多,容易并發難産、滞産、死産、産後出血及感染。
孕期吃甜食過多的不良影響
吃甜食越多,血液中葡萄糖濃度就越高。血糖超過正常值時,對身體有不良的影響:
1、促進金黃色葡萄球菌等化膿性細菌的生長繁殖,從而誘發疥瘡或癰腫,一旦病菌侵入毛囊底部,又成為菌血症之根源,嚴重威脅胎兒生存的内環境;
2、當糖在身體内分解産熱時,會産生大量的丙酮酸、乳酸等酸性代謝廢物,使血液從正常的弱堿性變成酸性并且形成酸性體質。這種體質是導緻胎兒畸形與圍産期嬰兒早夭的原因之一。嚴格控制孕婦高血糖也是預防後代患糖尿病的關鍵。(孕婦為什麼不能吃辣?吃辣椒對胎兒有影響嗎)
3、高血糖的孕婦容易性情暴躁,還易發生腳氣病。
通過上面的文章,我們可以知道懷孕期間吃甜食對身體是有危害的,因為身體含有的糖分過高,容易出現各種的異常現象,在懷孕期間愛吃甜食一定要控制食用量,一天吃的量最多不要超過50克了,懷孕期間的飲食最好是以清淡的為主,可以适當的吃一些水果。
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