1、葷食類:添加葷食類輔食時,避免讓寶寶吃蛋清和帶殼的海鮮,容易引起過敏反應,因為蛋白分子較小,直接進入嬰兒血液中。
2、蔬菜類:并不是所有的蔬菜泥都适宜1歲内的嬰兒吃,比如菠菜泥、韭菜泥、竹筍泥、牛蒡泥等不适宜,因為菠菜和韭菜含大量草酸,會影響鈣的吸收,而竹筍和牛蒡難消化。
3、水果類:水果含有豐富的維生素,可以作為輔食添加嬰兒吃,但有的水果容易引起嬰兒過敏,最好少吃,比如不成熟的芒果,含蛋白酶的菠蘿,有絨毛的水蜜桃、奇異果等。
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