我們知道宮縮是孕婦臨産的一個主要特征，其實也就是有規律的子宮收縮。不少女性在懷孕36周以後非常想知道懷孕36周宮縮的症狀以及表現形式是什麼，接下來我們就請婦産科的專家給大家做這方面的講解，想了解的就接着往下看。希望通過小編整理的内容，孕媽媽都有所了解并及時發現。

　　宮縮是臨産的一個重要特征，簡而言之，就是有規則的子宮收縮即宮縮。宮縮開始是不規則的，強度較弱，逐漸變得有規律，強度越來越強，持續時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2—3分鐘，持續50—60秒。 在妊娠的最後幾個月就是不規則宮縮，尤其是最後幾周内。胎動後，隻要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時的變硬。這種宮縮無規律性，無周期性，也不會有疼痛感。

　　症狀

　　到預産期，隻有伴有疼痛的宮縮，才是分娩的先兆。開始宮縮的疼痛有的産婦是在腹部，有的産婦感覺在腰部。你千萬不要緊張，被陣痛吓住。其實不強烈的宮縮可以沒有感覺或者與來月經時的小腹疼痛一樣。疼痛的強弱也因人而異。

　　當宮縮引起你輕微的疼痛，一會兒過去了，漸漸疼痛有所加強，間隔縮短，疼痛時間延長。宮縮像浪潮一樣湧來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰酸下附排便感，這種宮縮是為寶寶出生作準備。所以這點疼痛算不了什麼，隻要和醫生合作，利用你練習過的呼吸操配合宮縮，就能順利度過分娩關。

　　請記住裡德博士這句話"産婦緊張，宮口攣縮;産婦放松，宮口松弛。"希望它能伴随你順利完成任務。

　　表現形式

　　分娩前數周，子宮肌肉較敏感，将會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量弱，或隻限于子宮下部。經數小時後又停止，不能使子宮頸口張開，故并非臨産，稱為假陣縮。而臨産的子宮收縮，是有規則性的。初期間隔時間大約是10分鐘一次，孕婦感到腹部陣痛，随後陣痛的持續時間逐漸延長，至40秒~60秒。程度也随之加重，間隔時間縮短，約3~5分鐘。當子宮收縮出現腹痛時，可感到下腹部很硬。

　　假性宮縮

　　假性宮縮也叫遷延宮縮，是一種偶發的子宮收縮。其特點是出現的時間無規律， 程度也時強時弱。假性宮縮在懷孕6周左右，就已經開始了，要到懷孕中期以後才開始有感覺。協和婦産科醫生稱，孕晚期經常摸肚子會引起假性宮縮導緻早産。

　　宮縮乏力

　　宮縮乏力是指子宮收縮仍然保持着正常的節律性、對稱性和極性，但宮縮強度卻在降低，導緻宮縮間隔時間延長，持續時間縮短，每次宮縮時力量弱，宮口擴展緩慢，使分娩時間延長，胎兒受到威脅，産婦疲憊不堪。宮口卻遲遲不開，緻使産程拖延，導緻胎頭進入骨盆後，膀胱被壓迫在胎頭和恥骨聯合之間，發生排尿困難、尿潴留;影響胎盤從子宮壁上剝離，引發産後出血;增加胎兒宮内缺氧和創傷的機會。

　　提示：

　　如果産婦是因對分娩的緊張和恐懼而引起的宮縮乏力，準爸爸和家人要耐心疏導，以放松精神，最終進行正常分娩。

　　相信大家讀完上面文章後對懷孕36周宮縮的症狀及表現形式有較為深入的了解了，希望孕婦發現自己宮縮以後就要記得去醫院檢查看看是不是要生了，發現什麼問題就要記得及時處理。最後提醒大家的是出現什麼問題，一定要及時處理。

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