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這些人易發強迫症

健康更新时间:2025-01-16 00:52:20

　　這些人易發強迫症

　　這些人易發強迫症

　　1、内心脆弱

　　内心脆弱的人，應變能力差，環境的改變，會給他們的心理造成很大的壓力，而讓其慌恐焦慮。

　　2、偏執性人格

　　這樣的人難以容忍輕微的過錯和失誤，不允許絲毫的雜亂和污穢，他們講究整潔和秩序，一切都要仔細檢查，反複核實。這是優點，但由于行為表現過度認真、拘謹和執拗，缺少靈活性，因此他們很少有自由悠閑的心境，長期處于緊張和焦慮狀态。

　　3、完美主義

　　達不到完美标準的恐懼，讓他們時時處在焦慮情緒中。在現在的學習環境中，學生患強迫症的，呈現多發趨勢。其中，家教過嚴的學生、尖子學生更容易出現強迫症症狀。有關部門曾做過調查，發現成績優異的重點學校學生中出現強迫症症狀的人數，是普通學校學生的兩倍以上。原因可能和他們的完美主義個性有關。

　　4、容易頹廢

　　任務太難了，或者别人都不需要做我幹嗎要做，不能忍受持續做這件事情，等明天再做吧。但是往往明天到了，心裡還是不高興做，又繼續往後推。解決辦法：尋找一切可以找到的幫助，設法降低事情的難度，取得進展；暫時推遲自己想要放棄的心态，每天能多做一點就多做一點。

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