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發燒的時候到底要不要捂汗

生活 更新时间:2025-01-24 10:29:06

#謠零零計劃#

發燒的時候經常聽到老一輩的人說,捂一下出了汗就好了。其實這種說法是錯誤的。

很多朋友就說了,在捂出汗過後确實有所好轉,為什麼這種說法就是錯的呢?

發燒的時候到底要不要捂汗(發燒該不該捂汗)1

其實,人體出汗就是一種自我調解自我降溫的一個過程,無論你捂不捂都是會出汗的。反而在你捂的時候,還阻止了熱量的散發導緻身體越來越熱,讓人特别的難受。

好的辦法是幫助身體散熱,比如用酒精濕毛巾擦拭身體,進行物理降溫,有助于熱量的散發。但是也需要注意度的把握,降溫時間不宜過長,溫度不宜過低,不應該長時間隻降溫一個部位,以防止造成不必要的刺激。

發熱是一種身體抵抗疾病的過程,屬于正常現象,隻要不是過于痛苦都應該順其自然,讓身體去完成抵抗的過程。

當然,及時就醫永遠都是對健康的最好保障。

我是阿明,祝您健康。

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