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壯陽養生湯怎麼做呢

美食更新时间:2024-12-03 06:57:59

　　現代男性，來自工作和生活各方面的壓力很多。都說做人累，其實做個男人就更加的累了。據了解，我國有好多中年男性每天的精神都處在一種焦慮和緊張之中，甚至有一些男性還出現了陽痿早洩等情況，其實都和情緒壓力是分不開的。今天我們為所有的男性朋友介紹兩款壯陽湯的做法。

　　牛鞭壯陽湯的做法：

　　1、先打開極樂牛鞭的包裝盒;

　　2、取出包裝袋裡的牛鞭，将牛鞭全部切成薄片備用;

　　3、再把洗淨的雞肉剁成小塊放入盤内;

　　4、山藥也都切成菱形狀，然後将蔥，姜，枸杞，人參等若幹配料都準備好；（清補涼和人參是買牛鞭的時候賣家送的。）

　　5、做的時候先将雞肉加沒過的涼水下鍋，添加姜、枸杞、香葉、桂皮和人參等配料一起炖；

　　6、待湯煮開後添加料酒、雞精和适量的鹽用小火炖50分鐘左右；

　　7、最近放入山藥以及最主要的牛鞭繼續用小火炖15分鐘左右；

　　8、出鍋之前放入切好的香菜和蔥段即可；

　　鮑魚養生湯的做法：

　　鮑魚養生湯的原料：鮑魚

　　鮑魚養生湯的配料：金霍斛（處方名：石斛）、西洋參、高麗參

　　鮑魚養生湯的做法：

　　1、食材：清洗幹淨的鮑魚3個，适量的金霍斛和西洋參，刷洗幹淨的鮑魚殼；

　　2、鮑魚殼打碎；

　　3、把打碎的鮑魚殼放進鍋中，加入适量的清水，大火煮滾，轉小火煲40分鐘；

　　4、把煲好的鮑魚殼湯倒出，去掉鮑魚殼，再倒入鮑魚殼湯，加入金霍斛、西洋參和幾片高麗參；

　　5、隔水慢火炖2小時；

　　6、盛入湯碗中即可食用；

　　以上兩款都是壯陽的滋補湯，對于牛鞭相信大家都清楚，但可能對鮑魚的殼不是特别的了解。為什麼我們要把鮑魚殼也一并煲入湯内呢，因為鮑魚殼也是一種特别珍貴的中藥材，如果用它來煲湯喝，對男性也有一定的好處哦。這兩款湯如果能經常的食用，對男性的性功能幫助很大。

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