我們都知道女性經過十月懷胎身體會發生很大的改變，往往在産後會逐漸的進行恢複，産後出血子宮出血就是比較常見的一種情況，如果出現産後子宮出血一定要引起我們高度重視，我們也要及時調整自己的飲食，以免導緻因為子宮失血過多導緻身體虛弱，同時在飲食的過程中也一定要特别注意，因為産後各個器官的功能還沒有完全恢複，這個期間一定要多吃一些容易消化的食物，比如可以喝一些對身體有好處的湯類，下面我們一起了解一下産後子宮出血怎麼辦？
産後子宮出血怎麼辦：
一、紅糖桃仁粳米粥
功效：化淤止血，養血益胃。對婦女淤血内停所緻的産後出血較為有效。
原料：桃仁35克，粳米100克，紅糖50克。
制法：(1)将粳米淘洗幹淨，待用。
(2)把桃仁去皮尖，清水洗淨，待用。
(3)将粳米與桃仁齊放入洗淨的煮鍋中，加清水适量，置于爐火上煮，待米爛汁粘時離火，加入紅糖攪化調味即可食用。
二、大棗花生桂圓泥
功效：清氣醒脾，調中開胃，補血止血。适用于婦女産後子宮出血和缺鐵性貧血等症。
原料：大棗100克，花生米100克，桂圓肉15克，紅糖少許。
制法：(1)将大棗去核，清水洗淨，待用。
(2)把花生、桂圓肉也洗一洗，待用。
(3)将大棗、花生米、桂圓肉放入大碗内，共搗為泥，加入紅糖攪勻後，上籠蒸熟即成。
三、三七炖雞蛋
功效：化淤止血，養血活血，能絡止痛。此方重在化淤而止血，故對淤血内停所緻的婦女産後出血甚為适宜。
原料：雞蛋3個，三七粉3克，紅糖20克。
制法：(1)将雞蛋打入碗内，用筷子攪勻，待用。
(2)在鍋中加清水适量，放入爐火上燒開，将雞蛋倒入鍋内，再把三七粉放入，煮至雞蛋凝固時，即可離火，盛入大碗中，再加入紅糖攪化即可食用。
産後對于女性來說也是一個特别重要的時期，這個期間女性一定要注意自己的身體保養，通過對産後子宮出血怎麼辦的了解之後我們知道，隻要通過合理調整飲食我們的身體便能得到很快的恢複，在飲食上一定要多吃一些易于消化的食物。
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