上了年紀，身體經常會出問題，稍微一疏忽，難免會錯過最佳治療時機。因此，老人和家人都應提高疾病的預防意識，養成定期體檢的習慣，防患于未然。那麼，如何給老人們做體檢呢？

　　50歲後開始半年一檢。50歲以後，老人的身體機能開始衰退，此後應每半年做一次全身體檢，并注意做好體檢記錄，保管好化驗單。常規性檢驗項目(如體重、血壓、驗小便、心電圖、查眼底等)最好每三個月檢查一次。

　　10個項目不能省。這些項目一般都含在體檢套餐裡。測血壓：了解血壓高低。血、尿、便常規：了解有無貧血、感染，以及泌尿系統和消化系統炎症等疾病。心電圖：可了解心肌供血情況，是否有心律失常等。腹部彩超：可提前發現是否出現肝、膽腫瘤或膽囊結石等。胸片：可篩查有無炎症、肺氣腫、肺結核等，尤其對嗜煙者更應定期檢查。血糖血脂：可早期發現糖尿病、血脂異常等，肥胖或患有高血壓、動脈硬化的老人應特别注意。查眼底：可反映出動脈硬化的程度。通過眼底檢查，可早期發現老年性白内障、原發性青光眼等疾患。測骨密度：判斷骨質疏松情況，50歲以上男性和45歲以上女性最好做一下。婦科檢查：對發現和預防女性乳腺疾病、宮頸癌、卵巢癌等非常重要。前列腺檢查：男性可發現早期前列腺增生等。

　　以下項目要加查。每人身體都有不同的情況，老人最好從自身症狀、體征出發，如果有感覺不太舒适的地方，可以在體檢中增加項目。

　　心髒檢查。平時生活中覺得胸悶心悸、心前區不适，尤其有高血脂、吸煙、高血壓、糖尿病、肥胖、或者心腦血管疾病家族史的老人，必要時可以做心髒負荷試驗、24小時動态心電圖及心髒彩超。

　　腦部檢查。由于費用問題，常規體檢中一般不包括腦部。但經常頭暈、頭痛、眼花的老人，建議做腦血管超聲、頭顱CT或腦部核磁，以排查腫瘤、輕微腦梗死等早期疾病。頸動脈B超可以了解頸動脈、椎動脈和大腦供血情況。

　　胃腸鏡檢查。慢性胃炎、腸炎、肝炎等消化系統疾病，如果不及時根治，都有癌變的可能。雖然胃腸鏡這種有創檢查不要輕易做，但45歲以上的中年人最好每3-5年做一次;有息肉、結腸癌、潰瘍性結腸炎家族史的人，檢查的次數應更多。如果出現大便習慣改變，或大便性狀改變，如血便等，應立即請肛腸科醫生診斷。

　　體檢前後需注意。體檢前主要是注意飲食，以免影響檢查結果。尿常規24小時内不過量或過少飲水;檢查血脂、肝功前3天不吃高脂、高蛋白飲食，24小時内不宜飲酒;腎功能前3天不大量進食高蛋白食物;心電圖24小時内禁酒;血糖兩天内忌吃高糖食物，且不宜過量運動。體檢後，拿到體檢結果要及時看醫生，不要拖拉，另外要保存好體檢結果，以便和下次體檢結果做對照，也可在治療時給醫生做參考。

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