女性在懷孕34周的時候，要注意自身生活作息，這樣對胎兒發育不會有影響，女性懷孕34周飲食上一定要選擇簡單食物，這個時候對一些油膩、辛辣食物要減少選擇，否則對自身和胎兒沒有任何好處，那孕婦34周胎動厲害正常嗎，是很多女性不清楚的，下面就詳細的介紹下。
孕婦34周胎動厲害正常嗎：
一般來說，寶寶呆在媽媽肚子裡滿16周後，就開始胎動，細心的媽媽可以開始明顯感到胎兒的活動。但是每個胎兒的胎動情況可能都不一樣，有的可能得在等一段時間才可以感覺到。到了六個月之後，胎兒的胎動情況會變得更加劇烈，但是總的來說都是有規律的。
一般每小時3-5次。孕媽媽可通過數胎動來自我監護胎兒情況：于每天早、中、晚固定時間各數1小時，每小時大于3次，反映胎兒情況良好。也可将早、中、晚三次胎動次數的和乘4，即為12小時的胎動次數。如12小時胎動達30次以上，反映胎兒情況良好，少于20次，說明胎兒異常，如果胎動少于10次，則提示胎兒宮内缺氧。
胎兒的胎動情況如果一直有規律，胎動劇烈則說明他很有可能是個好動的孩子。但是如果胎動一直不劇烈，突然劇增了，這時候就需要注意了，因為很有可能是肚子裡的胎兒出現缺氧症狀了。宮裡的胎兒，當他開始缺氧時，會煩躁不安，會通過激烈的胎動向媽媽發出求救信号，這時，劇烈的胎動往往會使孕婦感到不适甚至難以忍受。如果缺氧持續得不到緩解，情況繼續惡化，胎兒精疲力竭，胎動次數就會逐漸減少，強度逐漸減弱，最終完全消失。通常胎動完全停止後24～48小時内胎心也會消失。
因此如果胎動突然劇烈一定要趕快到醫院檢查，千萬不可大意，以免贻誤搶救時機。
最後為大家介紹幾款适合孕媽媽的産品，有需要的媽媽可以看看：
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創盈 金斯利安多維片：用于育齡婦女、孕期和哺乳期婦女對多種維生素和礦物質的補充。
鈣爾奇 碳酸鈣D3片：用于妊娠、哺乳婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補充劑，也用于防治骨質疏松。
在對孕婦34周胎動厲害正常嗎認識後，女性在出現這樣後，如果是有規律的，都是不要過于擔心，但是要注意的是，孕婦34周胎動厲害的時候，女性情緒一定要穩定，情緒不穩定對胎兒也是會有影響的，這點也是要注意的。
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