警惕春季老人易患的疾病
一、呼吸道感染不可忽視
呼吸系統疾病一般有哮喘、咳嗽、氣喘、吐痰(次數較多)、痰變黏稠、發黃等症狀,較常見的病症有支氣管炎、肺炎等。早期症狀常表現為感冒的症狀,容易被患者忽視,若不及時治療,一旦病情加重、轉變成老年性肺炎,要進行治療就很麻煩了。
專家建議 春季氣候不穩定,易引發呼吸道疾病感染,老年人發現疾病感染,一定要及早治療。老年人抵抗力較弱,容易發生病變,一旦發現症狀,最好不要自己随便吃藥或是片面聽别人經驗之談來服藥,因為即使是一樣的症狀,緻病的因素也可能是不一樣的,對病人有效的藥不一定對自己也有用,這時候應到醫院專科醫生診治,所謂的“久病成良醫”從科學上來說是缺乏合理性的而不可取。
二、血壓随時監測不可忽略
由于早春時節氣候變化無常,緻使心腦血管病人增多,尤其是一些高齡老人,因心腦血管病急診住院的偏多。
春季是老年人患心腦血管病的高發季節,天氣冷、血管收縮、血壓升高、心腦血管病(如腦中風、腦出血、腦梗塞等)易發,表現為反應遲鈍、偏癱、甚至意識昏迷等症狀。
專家建議 春季氣候不穩定,血管容易痙攣,從而引起心腦血管疾病,原來就有高血壓病的老人,不能随便減藥,也不能随便停降血壓的藥,否則血壓會升高,務必引起注意,服降壓藥一定要遵醫囑。
在此早春季節老年人應随時監測自己的血壓,除此之外,老年人還要保持情緒穩定和心境愉悅好心情,這才可減低血壓波動,避免緻情緒急劇變化而釀成大禍。
三、消化系統的疾病也要注意
老年人因消化系統疾病腸胃功能不穩定,在飲食上吃得過飽、甚至暴飲暴食油膩及高脂肪食物,這樣一來緻使消化器官負荷加重,容易發生胰腺炎或膽囊炎等急病、一般常見的消化不良引起肚子痛、腹痛、嘔吐腹瀉等。
專家建議 由于老年人抵抗力較差、消化功能減弱,容易引起細菌感染、引起消化系統疾病。因此,老年人在飲食方面要注意不要吃得太飽,八分飽為宜,飲食清淡、低鹽、少吃甜類食品如蛋糕等,也不可多吃酸辣刺激性食物、再加上注意飲食衛生,這樣才能确保安康。
溫馨提示:春季老年人預防病症要做到起居有序,定時睡眠,定量用餐,注意保暖,保持環境及個人衛生,保持室内空氣新鮮;同時,還應适當加強身體鍛煉,如散步、慢跑、打太極拳等。
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