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益生菌的作用與功效

健康 更新时间:2024-12-04 11:35:06

  1、能預防便秘:益生菌能平衡腸道菌群,促進腸道蠕動,預防和改善腹瀉便秘。

  2、能改善腸道功能:益生菌能刺激腸道免疫機能,改善腸道。

  3、能幫助營養物質消化吸收:益生菌株在胃腸道内可産生消化酶,可幫助人體更好地消化所攝入的食品及吸收食品中的營養成分。

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