由于近年來高血壓患者的數量不斷的增加,人們對高血壓這個病症也就越發的引起了重視,通過對這個病的研究發現,老人和肥胖的人是這個病的主要針對對象,這也是一個很是龐大的受衆群了,那麼高血壓要怎麼治療了,高血壓好治療嗎?相信這個問題是患者最為關心的一個話題了,今天就來說一說高血壓的治療。
一般治療
注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節,以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者适當控制食量和總熱量,适當減輕體重,不吸煙。
服用少量鎮靜劑可減輕精神緊張和部分症狀,可選用:安定、溴化鉀、苯巴比妥等。
試試治高血壓的中醫食療法:
山楂
有消食化積、降壓降脂功能。如每日用鮮山楂 10 個,搗碎後加冰糖适量,水煎當茶飲。還可以熬些山楂粥來吃,适用于老年人食滞、高血壓、冠心病、高血脂等。
菊花
可散風熱、清肝火、降血壓。如菊槐綠茶飲,可将菊花、槐花、綠茶一起加沸水沖泡 5 分鐘飲用。
玉米須
可利尿、降血糖(血糖食品)、降壓降脂。可用玉米須(30克)煎水代茶飲。玉米須( 18克)、 決明子( 10克)、 白菊花(6克),每日用開水沖泡後代茶飲,長期飲用能穩定血壓,改善症狀。
枸杞
可養陰補血(補血食品)、益精明目,還有明顯的降血壓、降血脂作用。可配合菊花一同泡茶飲用,或拌蔬菜炒食、涼拌食用。
鮮芹菜汁
可清熱利濕、平肝涼血、降脂降壓。将芹菜 250克洗淨, 放入沸水中燙 2 分鐘,取出後切碎絞汁。每次服 1小杯,每日 2次。适用于眩暈頭痛、顔面潮紅、易興奮的高血壓患者。
西洋參切片泡飲
具有降低疲勞度和調節中樞神經系統等作用,對高血壓、心肌營養不良、冠心病、心絞痛等心髒病均有較好的療效,尤其适用于改善心髒病引起的煩躁、悶熱、口渴
通過上述的介紹可以得知,高血壓好治療嗎?這個問題的答案是否定的,高血壓是屬于一種慢性的疾病,所以需要長期的服用藥物,不光如此,還要配合科學的飲食,适當的運動,上面所介紹的中醫食療也會有一定的效果,但是最為重要的是要堅持才會出效果的。
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