婦科炎症是一個無孔不鑽的可怕東西,其中子宮炎症就是一種。因此如何預防宮頸疾病也成了女性最為頭疼的事情。專家解釋女性預防宮頸疾病最先要做的就是糾正不良的生活習慣,這些不良的習慣都有哪些呢?
避免長期使用護墊
在 陰道分泌物較多的時候,有些女性習慣使用衛生護墊,認為這樣可以避免陰部和内褲的直接接觸,使會陰部更加清潔和幹燥。殊不知,使用衛生護墊并不會使會陰部保持幹燥,反而會導緻陰部透氣不良,汗液無法及時蒸發,濕潤、溫暖的環境更有利于緻病菌滋生,容易引發陰道炎或者其他感染。
建議女性,護墊隻需在月經期使用即可,平時最好能免則免。
避免久坐不動
對于長期伏案的白領女性們來說,久坐才是工作的常态,但是缺乏運動的下半身容易出現血液循環不暢,同時使陰部無法“自由呼吸”,可能會引起盆腔炎、宮頸炎等。
久坐的女性最好每隔一段時間就起來走走,保持下半身的血液循環通暢。下班,休假時也要适當運動,不要總是窩在沙發上。
禁止盲目使用陰道洗液
夏季流汗多,容易使陰部汗液積聚。不少女性覺得使用沐浴露或者潔陰洗液清洗才能使其保持潔淨。但其中也存在一個健康誤區:頻繁使用陰道洗液會破壞陰道自身的酸堿平衡,導緻微環境失衡,緻病細菌更容易存活,反而加重陰道炎症。
女性的陰部日常清潔隻需要清水即可,就算要用到潔陰洗液也應該在醫生指導下使用。沐浴露等也不宜用來清洗陰部。
定期體檢
可以有效排除危險,宮頸炎多因分娩、流産及宮腔手術損傷或上行感染所緻,通常表現為白帶增多、發黃、惡臭及性生活出血、腰骶疼痛等。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!