小心孕期眼睛易出現4個毛病

　　除了一般的産檢之後，孕媽們堅持檢查視力也是非常有必要的。比如孕媽因為水腫而引起的視網膜病變，就有可能導緻失明。

　　一、孕期眼睛可能出現的問題

　　1、看物朦胧，視力下降

　　在孕中期至孕晚期（懷孕8個月），準媽媽在看近物時，容易有朦胧感或看不清楚的情形，這是因為輕度屈光不正或是角膜水腫所造成的。原本就近視的準媽咪會感覺眼鏡不合适了，也是這一原因。

　　2、淚液粘稠，眼睛幹澀

　　由于孕激素的影響，孕媽淚液中的水分蒸發較快，讓淚液會變得粘稠，這些淚液保護眼睛角膜和結膜的功能就會變弱。再加上水腫，容易使眼睑發炎，其是戴隐形眼鏡的準媽媽，更是苦不堪言。

　　3、熊貓眼出現

　　由于孕期激素的大量改變，對皮膚産生了影響，不少孕媽的眼皮色素會有增多的現象，導緻眼睛周圍出現色素的增加，就是俗稱的“黑眼圈”。這些色素沉澱的情況大部分都會在生産過後慢慢變淡。

　　4、突發狀況毒血症

　　因為全身的小動脈血管收縮所引起的“毒血症”，是在懷孕末期産生的異常狀态，症狀有蛋白尿、四肢水腫、高血壓等，而視網膜、脈絡膜、視神經的動脈血管也因為收縮，會造成視網膜剝離等狀況，準媽媽要多加小心！

　　二、3類孕媽更需注意用眼健康

　　1、患有高血壓的準媽咪

　　懷孕之後，由于身體對血管所産生的壓力升高，本身患有高血壓的準媽咪就變得更容易産生高血壓并發症。眼睛是借由視網膜中許多細小的血管傳達視覺現象的，所以這些細小的血管若産生并發症，會造成視力模糊的狀況。

　　2、患有糖尿病的準媽咪

　　準媽咪在懷孕之前如果患有糖尿病，那麼在備孕之前一定要先控制住糖尿病。因為懷孕後，該病有可能在眼睛上引發各種并發症，如青光眼、白内障，産生斜眼、複視以及視網膜病變。特别是增殖性糖尿病視網膜症，臨床數據表明近五成的患者會在懷孕之後病情惡化。

　　3、患有血管瘤的準媽咪

　　懷孕期間，由于體内的血量增加，會造成視網膜或眼窩血管瘤的症狀更加明顯，而腦下垂體的腫瘤，也可能因為懷孕而變大，造成視野上的缺損，兩種情況都可能導緻加重病情，引起腦壓升高而影響視力。

　　三、孕媽近視會遺傳嗎？

　　在全民眼鏡的時代，很多準媽咪們或多或少都會存在近視眼，尤其是不少研究生、博士生畢業的準媽咪，鏡片非常的厚，而她們的擔心也是非常的多：孕媽近視會遺傳給寶寶嗎？

　　其實，近視的發病與遺傳存在一定的關系，但并不是僅僅由遺傳決定的。因為近視眼的發生，與後天環境因素也存在密不可分的關系。所以，目前大部分的醫生學者們都偏向于這樣的觀點：近視是遺傳和環境共同作用的結果。

　　對于那些高度近視的準爸媽們來說，卻依然不能放松警惕。假如父母雙方均患有高度近視（特指600度以上），那麼其子女患病近視眼的幾率在90%以上；如果準爸媽雙方為近視眼基因攜帶者結合，那麼子女患高度近視幾率為50%？而對于正常視力或中低度近視者結合，子女遺傳導緻近視眼的機會則是1%。

　　四、孕媽科學護眼的4個絕招

　　1、定期檢查

　　懷孕期間，孕媽至少要安排2-3次的視力檢查，一旦眼睛有任何的視力變化，可以及早請教專業醫師意見，及早治療效果更佳。

　　2、攝入充足的維生素

　　明亮的眼睛，最需要的是維生素。其中，綠色和黃、橙、紅色蔬果就是天然蘊含類胡蘿蔔素最多的食材。如B-胡蘿蔔素就是其中一種有效的生物抗氧化劑，能夠有效清除身體内部的自由基，提高身體免疫能力，B-胡蘿蔔素在體内還能轉化成維生素A對維持正常視力大有幫助。

　　3、嚴禁随意用藥

　　不少職場女性認為，面對電腦可以多用眼藥水就好。其實，這個觀點并非科學的。大部分的眼藥是抗菌消炎藥或含激素類藥品，正常人士也不贊成經常使用，而孕媽使用可能會導緻胎兒産生不良反應。

　　4、用框鏡代替隐形眼鏡，拒絕眼妝

　　已患近視的孕媽們在懷孕期間應該盡量選擇佩戴框鏡，如非特殊情況需要選擇隐形眼鏡，需要注意用眼衛生，每次配戴時間不宜過長，并做好隐形眼鏡的日常清潔。為了避免睫毛腺被阻塞，經常化眼妝的孕媽們可要記住了，拒絕眼妝，讓眼睛更健康。

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