還有10周或11周就到預産期了，是不是感覺很興奮，也有些緊張？你的寶寶現在有1.3千克了，如果他能夠站起來，有43厘米高了。和過去相比，寶寶看上去胖了很多，這是因為他的皮下脂肪已初步形成。他的肌肉和肺正在繼續成熟，他大腦的神經元細胞正在飛速地生成，因此寶寶的頭部也在繼續增大。現在，由于腦波運動，胎兒甚至能夠做夢了。

　　每度過1周，胎兒出生時健康強壯的可能性就越大。他的腦部能指引有規律地呼吸和控制體溫，即使這時早産，寶寶也不太需要呼吸協助。現在，由于腦波運動，胎兒甚至能夠做夢了。

　　懷孕29周的反應

　　孕29周，孕媽媽子宮高度比肚臍高7.6-10.2厘米，從恥骨聯合處量起約29厘米。現在子宮所在的位置會對膀胱造成壓力。你可能感覺又回到了孕期的頭三個月，頻繁地上廁所，總感覺膀胱裡的尿排不淨。甚至在笑、咳嗽或者輕微運動時，也會有尿排出。

　　當你走路多或者身體疲勞時，你會感到肚子一陣陣地發緊，這是正常的不規律宮縮。當你仰躺時，你會感到頭暈，心率和血壓會有所變化。如果從仰躺變為側躺，症狀就會消失。在孕期的最後三個月，大多數孕媽媽都會有鼻塞或者鼻出血的情況，這種情況很正常，一旦分娩，就會痊愈的，不會有後遺症。

　　懷孕29周吃什麼好

　　西瓜富含多種維生素，可以補充孕婦體内為滿足胎兒營養需要而自身損耗的維生素，并且具有利尿消腫需要注意的是，患有妊娠糖尿病的孕婦最好不要吃。到了第8個月以後，由于子宮不斷增大，慢慢頂住胃部，因此，吃一點就有了飽脹感。你可以少吃多餐，每天吃多餐，每天吃7-8次都可以。

　　懷孕29周應注意什麼

　　1、胎位不正怎麼辦：有的媽媽現在會因為胎兒胎位不正而擔心，其實這時的胎兒可以自己在媽媽的肚子裡變換體位。如果需要糾正的話，一定要在醫生的指導下進行。

　　2、性生活：妊娠後期，如果孕媽媽有性交行為，給胎兒帶來的危害是非常大的，除可能造成早産外，還可導緻孕婦感染，增加胎兒和新生兒死亡的機會。了解孕中晚期性生活應該注意什麼。

　　3、孕晚期飲食：孕晚期飲食——為分娩做好準備！寶寶的營養需求在這三個月達到了頂峰。為了保證你和寶寶都能夠獲得全面的營養，你需要更加注意飲食的全面、均衡性。

　　4、仰卧位綜合征：妊娠晚期孕婦取仰卧時，就容易出現頭暈、胸悶、心悸、面色蒼白、血壓下降等症狀，而當卧姿改變為側卧位時，一切症狀便迅速消失。

　　5、鼻子出血：孕媽媽經常鼻出血是因為孕婦體内大量的雌激素使鼻粘膜腫脹，局部毛細血管擴張充血，易于破損出血。另外上鼻中隔的前下方本來就血管豐富，并且位置表淺易受損傷。了解如何應對鼻出血。

　　6、注意鍛煉：雖然進入了孕晚期，如果能做到，就要堅持鍛煉。孕晚期鍛煉，如散步，一些适合此階段的動作幅度小且輕緩的體操，都會有助于舒緩背部、臀部和腿部疼痛，并促進産後快速恢複體力。

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