嘴角也會長皺紋？這樣做輕松消除-tft每日頭條

嘴角也會長皺紋？這樣做輕松消除

健康更新时间:2025-03-04 07:59:12

　　說起臉部皺紋，可能大家首先想到的是魚尾紋、擡頭紋之類的，但嘴角紋可能很多人就沒怎麼聽說過了，它其實是嘴角肌膚收縮而導緻的凹凸紋路，那麼嘴角紋究竟是怎麼長出來的呢？

　　嘴角紋産生原因

　　1.皮膚老化

　　嘴角皮膚老化會導緻嘴角紋的産生，随着歲月的增長，嘴角處的皮膚中膠原蛋白含量逐漸減少，使網狀支撐體亦會變厚變硬、失去彈性，真皮層老化變薄，表面皮膚松弛即形成皺紋。

　　2.熬夜、睡眠不足

　　經常熬夜或睡眠不足，會令肌膚中的膠原蛋白大量流失，皮膚在夜間無法得到正常的休息和養分供給，嘴角的彈性下降、松弛及早衰。

　　消除嘴角紋的小竅門

　　1.注意日常飲食營養平衡

　　皮膚也需要食物提供的營養元素，才能時刻保持健康的狀态。富含維生素A、C、E的食物，能補充皮膚所需的營養，對預防和消除嘴角紋有一定幫助。所以，我們平時要注意日常飲食營養平衡，多吃富含維生素A、C、E的食物，多喝水。

　　2.按摩法

　　運用中指指腹，由下往上以畫圓的方式按摩，做3~5次。依照嘴角皺紋垂直方向按摩，當皺紋呈橫态時，就要縱向按摩;皺紋呈縱态時，就要橫向按摩。

　　3.鍛煉笑肌

　　發出字母E的音，嘴角向兩側上提打開。這時上嘴唇要包住上排牙齒，持續做“笑”的表情。嘴角在往兩旁伸展的時候，笑肌就能得到鍛煉。維持字母E的動作，再将下巴往前突出，由下往上微微擡起，這樣能改善嘴角到下巴的紋路。

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