人食五谷雜糧,難免會有些身體毛病。然而,很多人在發現生病時,已經嚴重到失去治愈的機會了。其實,疾病發生前都會要一些暗示信号。以下的10種身體小變化,就要引起重視,别忽視了。
1、小便增多,常上廁所,晚上口渴。或小便頻繁,尤其是夜尿增多,尿液滴瀝不淨。要小心是否得了糖尿病或前列腺疾病。
2、上樓梯或斜坡時就氣喘、心慌,經常感到胸悶、胸痛。要小心是否得了高血壓、腦動脈硬化症。
3、近日來常為一點小事發火,焦躁不安,時常頭暈。要小心是否得了高血壓、腦動脈硬化症等疾病。
4、近來咳嗽痰多,時而痰中帶有血絲。要小心是否得了支氣管擴張、肺結核等肺部疾病。
5、食欲不振,吃一點油膩或不易消化的食物。就感到上腹部悶脹不适,大便也沒有規律。要小心是否得了胃腸疾病或肝膽疾病。
6、近來酒量明顯變小。稍喝幾口便發困、不舒服,第二天還暈乎乎的。要小心是否得了肝髒疾病或動脈硬化。
7、胃部不适,常有隐痛、反酸、嗳氣等症狀。要小心是否得了慢性胃潰瘍或其他胃部疾病。
8、最近變得健忘起來,有時反複做同一件事。要小心是否得了腦動脈硬化、腦梗塞等。
9、早晨起來時關節發硬,并伴有刺痛,活動或按壓關節時有疼痛感。要小心是否得了風濕性骨關節病。
10、臉部眼睑和下肢常浮腫,血壓高,多伴有頭痛、腰酸背痛,則可能是患了腎髒疾病。
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