生活中，我們常會發現有這樣一些女性，并非人見人愛的大美女，也不總是妝容精緻、穿着時尚或是性感撩人，可是卻成為男性注目的焦點。這些令人羨慕的女性到底有何過人之處呢？
對此，日本心理咨詢師塚越友子女士分析道，“這些女性從内到外都散發着一種從容平靜的獨特氣質。年輕時當然要充滿活力，積極向上，而到了一定年齡，則應注意塑造自己從容優雅的形象。”
表達方式研究所會長福田健也對此表示贊同，“交談時從容不迫，心态平和的女性充滿了魅力。建議女性在交談時不要不假思索就脫口而出，稍微含蓄一點比較好。”
那麼，提升女性魅力的關鍵“塑造從容優雅的自己”，到底有沒有捷徑呢？
對此，塚越女士指出，“最簡單有效的方法就是，切忌‘嫌麻煩’。”
很多女性獨處時會認為“反正沒人看到，無所謂了”，所以常常嫌麻煩不搽化妝水就睡覺，或頂着素顔，整天以運動裝示人。還真是應了那句老話“沒有醜女人，隻有懶女人”。
塚越女士又指出，這種“嫌麻煩”的想法越積越多的話，後果十分嚴重。愛美之心人皆有之，想要變漂亮，每天都不能懈怠，果斷抛棄“嫌麻煩”的想法，女性魅力會得到極大提升。
而凡事“争先恐後”，會讓你的女性形象減分不少。電車上看到空座就不顧形象地沖過去，大減價從不甘人後，買東西一股腦兒瘋搶……這些隻考慮自己的行為會讓你成不了從容優雅的女性。因此，要時刻意識到自己的一舉一動，别人都看在眼裡。在公共場合注重禮讓，讓自己成為“行為美人”。如受到别人照顧時，真誠地說聲“謝謝”等，凡是要多考慮對方的感受，行動之前先換位思考一下。
最後，福田所長告誡各位女性朋友，“千萬不要抱有‘反正不年輕了，無所謂了’的想法，好的習慣何時養成都不嫌晚。保持一個年輕的心态說的也就是這個意思。這種“年輕”可不是指穿着打扮，因為隻注重表面年輕，反而會适得其反。”
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