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吃什麼食物讓男人“硬”起來 小心10種敗性食物

健康 更新时间:2025-12-09 08:26:35

  讓男人硬的食物:

  雞蛋

  雞蛋是人體性功效的營養載體,是性生存後複原朝氣優異的“還原劑”。阿拉伯人在婚禮前幾天,以蔥燒雞蛋為主,以防衛新婚之夜性愛的美好。吃什麼菜壯陽而印度醫生則議案,夫妻在過性生存之前,應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國草野也流傳着新婚晚餐煎雞蛋的習俗。新婚夫婦性生存常常,體力節儉較大,補食雞蛋有助于迅速複原體。

  驢肉

  俗語說:“天上的龍肉,地上的驢肉。”驢肉氣味鮮美,是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認為,驢肉性味甘涼,有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎,味甘性溫,好處腎壯陽、強筋壯骨效勞。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症。

  淡菜

  淡菜--淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹,性溫,有溫腎固精、益氣補虛功能。适用于男子性功效阻攔、遺精、陽痿、房勞、消渴等症。男子常食可興旺身子沖淡性功效。

  羊肉

  最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜,屬熱性,本身就有助陽的作用,而杜仲則是補腎的良藥,能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的症狀。杜仲是杜仲樹的樹皮,《本草經集注》裡記載,在選擇杜仲時可以把它折斷,裡面有像棉纖維一樣的白絲,就是質量較好的杜仲。

  讓男人“硬”不起來的敗性食物

  1、蓮心:蓮子心有清心瀉火作用,可導緻男子性欲低下。

  2、冬瓜:常食冬瓜可清心熱、降欲火、消除狂躁症狀。

  3、菱角:可平息男女之欲火。《食療本草》指出:“凡水中之果,此物最發冷氣,人冷藏,損陽,令玉莖消衰。”

  4、芥菜:有利水消腫,解毒醒酒的功效。久食芥菜,可抑制性激素的分泌。

  5、竹筍:竹筍中含有大量草酸,可影響人體對鈣、鋅的吸收利用,缺鋅可導緻性欲下降,性機能減退。

  6、芹菜:芹菜有抑制精子生成的作用,從而使精子數量下降,出現陽痿不舉。

  7、酒精:酒精會導緻男性性欲減退、陽痿、射精障礙、睾丸萎縮。

  8、煙草:男子過多吸煙可造成陰莖血循環不良,影響陰莖勃起,并使精子變态。

  9、紅蘿蔔:紅蘿蔔的食用量必須适度,如果過量,紅蘿蔔中稱為“蒜素”的物質會将血液中紅血球的血紅蛋白逐出,造成貧血、體力衰退。

  10、魚翅:研究發現,魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多。而水銀除了可能造成男性不育外,若人體内含量過高還會損害人的中樞神經系統及腎髒。

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