嬰兒撫觸的定義

　　嬰兒撫觸又稱為嬰兒按摩，是一種醫療方法。皮膚是人體接受外界刺激的最大的感覺器官，是神經系統的外在感受器。早期撫觸就是在嬰兒腦發育的關鍵期給腦細胞和神經系統以适宜的刺激，促進嬰兒神經系統發育，促進生長及智能發育。

　　嬰兒撫觸需要的條件

　　撫觸時小兒應在溫暖的環境中，嬰兒體位舒适，安靜不煩躁，不能在饑餓或剛吃完奶時撫觸。撫觸者的雙手要溫暖、光滑，指甲要短，無倒刺，并不戴首飾，以免劃傷孩子的皮膚。可以倒些嬰兒潤膚液于手掌中，起到潤滑作用。

　　嬰兒撫觸有哪些步驟

　　1、胸部（順暢呼吸循環）：雙手放在兩側肋緣，右手向上滑向嬰兒右肩，複原，左手以同樣方法進行。

　　2、臉部（舒緩臉部緊繃）：取适量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴，同樣用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。

　　3、腹部（有助于腸胃活動）：按順時針方向按摩腹部，但是在臍痂未脫落前不要按摩該區域。用手指尖在嬰兒腹部從操作者的左方向右按摩，操作者可能會感覺氣泡在指下移動。可做“ILOVEYOU”親情體驗，用右手在嬰兒的左腹由上往下畫一個英文字母“I”，再依操作者的方向由左至右畫一個倒寫的“L”，最後由左至右畫一個倒寫的“U”。在做上述動作時要用關愛的語調說“我愛你”，傳遞愛和關懷。

　　4、手部（增加靈活反應）：将嬰兒雙手下垂，用一隻手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，然後用手指按摩手腕。用同樣的方法按摩另一隻手。雙手夾住小手臂，上下搓滾，并輕拈嬰兒的手腕和小手。在确保手部不受傷的前提下，用拇指從手掌心按摩至手指。

　　5、背部（舒緩背部肌肉）：雙手平放嬰兒背部，從頸部向下按摩，然後用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，然後再次從頸部向脊柱下端迂回運動。

　　6、腿部（增加運動協調功能）：按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然後按摩腳踝及足部。接下來雙手夾住嬰兒的小腿，上下搓滾，并輕拈嬰兒的腳踝和腳掌。在确保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳後跟按摩至腳趾。

　　給嬰兒撫觸的好處有哪些

　　給嬰兒做撫觸的好處有非常多，從新生兒階段就開始給寶寶按摩的話，寶寶不僅會從媽媽的手中感受到安全感，還能讓母子變得更加親密，同時還能增強寶寶對疾病的抵抗能力。嬰兒撫觸的具體好處體現在以下幾點。

　　1、提高免疫力

　　堅持每天10~15分鐘的嬰兒撫觸，能增強寶寶的免疫細胞，也能增強對抗外部刺激的抵抗力和免疫力。同時能促進血液循環，讓身體的排洩物順暢排出。此外，還能增強肌肉、骨骼、皮膚的柔軟性。

　　2、促進睡眠

　　嬰兒撫觸能讓寶寶的緊張情緒得到緩解，有利于誘導寶寶睡眠，改善寶寶睡前睡起後哭鬧的情況。

　　3、安定情緒

　　堅持做撫觸，能透過皮膚的接觸，讓孩子對媽媽産生依賴，促進母子間的親密關系，增強嬰兒與父母的交流，讓嬰兒獲得安全感，有效穩定寶寶不安的情緒。

　　嬰兒撫觸前的準備

　　1、在每天固定的時間内做撫觸。如果是在吃完奶後給寶寶做撫觸，那麼最好是等30分鐘之後再開始。

　　2、采用舒适的體位，選擇安靜、清潔的房間，放一些柔和的音樂作背景。

　　3、保持适宜的房間溫度（攝氏25℃左右）和撫觸時間（不大于20分鐘），确保舒适及十五分鐘内不受幹擾。

　　4、在撫觸前準備好毛巾、尿布、替換的衣物，先倒一些嬰兒潤膚油于掌心，并相互揉搓使雙手溫暖。

　　5、選擇适當的時候進行撫觸。嬰兒不宜太飽或太餓，撫觸最好在嬰兒沐浴後進行。

　　撫觸的注意事項

　　1、選擇适當的時間進行撫觸，當嬰兒覺得疲勞、饑餓或煩躁時都不适宜撫觸。

　　2、确保撫觸時不受打擾，可伴放一些柔和的音樂幫助彼此放松。以每日3次，每次15分鐘為宜。

　　3、做撫觸之前，要将雙手指甲修平，并将首飾摘掉。

　　4、撫觸最好在嬰兒沐浴後或給他穿衣服時進行，撫觸時房間需保持溫暖。

　　5、撫觸前需溫暖雙手，将嬰兒潤膚液倒在掌心，先輕輕撫觸，随後逐漸增加壓力，以便嬰兒适應。

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