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男性可以吃阿膠嗎

健康更新时间:2024-07-20 17:25:07

　　提到阿膠，大多數人都會想到阿膠是具有美容的效果，主要是女性食用。其實阿膠還會其它的功效和作用，不論男女都可以食用阿膠。對于部份男性來說，也想通過食用阿膠來達到養顔效果，那麼阿膠可以長期食用嗎，針對男性食用會不會有什麼副作用等的問題，接下來我們就來祥細介紹下阿膠的主要功效和作用吧。

　　阿膠又名驢皮膠、阿膠珠，主産于山東和浙江，與人參、鹿茸并稱中藥三寶。阿膠自古以來就是強身健體的佳品，不論男女，均可食用。

　　傳統中醫認為女子以血為本，女人有經期、孕期、産期的影響，因此失血的機會很大，且女性的衰老速度比男性要快。基于這些原因，大家對于阿膠是女性的專利産品的認識也就不足為過了。

　　因而有人認為，阿膠隻能用于女性，男子不能服用。事實上，這是一種誤解。男子以精為貴，而精血之間又是同源互化的，血足則精旺，血少則精衰。因此，補血亦可補精。

　　中醫學認為，阿膠性味甘、平，有滋陰補血、安胎的功效。據研究，阿膠含有多種蛋白質、氨基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進紅細胞的生成。此外，阿膠還能升高血壓，防止失血性休克，對動物實驗進行性肌營養不良也有較好的預防作用。

　　臨床證明，阿膠可以提高精子質量，增強精子活力，治療精子形态異常導緻的不育症。男子以精為貴，而精血之間又是同源互化的，血足則精旺，血少則精衰。因此，補血亦可補精。

　　通過上述對于男性男性可以吃阿膠和阿膠的主要功效和作用的祥細介紹。對于平時也喜歡養顔美容的男性朋友，阿膠是可以适量食用的。阿膠并沒有什麼副作用。隻要按量食用對于身體都是有所幫助的。另外平時也應該保持良好的飲食和生活習慣。

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