胎位不正已經成在生活中很大的隐患,對許多準媽媽們來說,因為初次懷孕不知道該如何去糾正自己的胎位,大家會盲目的選擇一些訓練,胎位不正的方法自己亂來會容易導緻臍帶纏繞在胎位的脖子上,嚴重的還會引起胎兒早産,那麼胎位不對怎麼辦呢?
生活調理:你好,在妊娠28周前,可以做膝胸卧位操糾正,每天早晚各1次,每次做lO分鐘,連續做1周,胎位可以轉正。其姿勢是,在硬闆床上,胸膝着床,臀部高舉,大腿和床垂直,胸部要盡量接近床面,但要注意做前要松開褲帶。
或者用艾卷炙、針灸兩小腳趾外側的至陰穴,每日1次,每次l~ 20分鐘,連續做l周。注意艾卷離皮膚不要太近,以免燒傷皮膚。
如果以上兩種辦法都不見效,可考慮從外部進行倒轉,讓胎兒來個180度的翻轉,然後用布将腹部包裹起來,維持頭位。具體做法是用手在腹壁上摸到胎兒的頭後,把胎兒的頭慢慢轉到骨盆腔裡,再把臀部推上去。
當然做這種治療必須由醫生來做,如果自己亂來,弄不好,會導緻臍帶纏在胎兒脖子上或發生胎兒早剝。
假如胎兒的臀、足已經伸入小骨盆,倒轉困難,或者在倒轉時胎心有變化,就不能勉強。最後如果到了37周以上還是頭朝上,一般很難轉過來了。建議剖腹産。
胎位不正為我們必須要按照一些專業的方式來進行,另外,平時建議大家不要穿太緊的衣服,很多的孕婦為了在孕期也是美美的,所以會穿一些比較緊身的褲子,那麼這就會引起胎位不正,适當的要平躺,另外可以通過專業的床上動作訓練來糾正胎位。
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