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老人風濕病吃什麼好啊

健康 更新时间:2025-05-14 10:54:20

  老年人現在患有類風濕疾病的概率在逐漸的增加,老人的身體非常的虛弱,在患有類風濕疾病以後病情比較嚴重的情況下,對于老人的身體造成的傷害是非常嚴重的,現在老年人不僅想要使用藥物來治療自身的身體,同時還想要通過飲食來緩解一些不良的症狀,那麼老人風濕病吃什麼好?

  富含蛋白質的食物:

  1,瘦肉類、魚類、豆制品、蛋類、脫脂奶類。

  富含鈣質的食物:

  1,脫脂奶類、乳制品、帶骨小魚幹、吻仔魚、蛤、牡蛎、傳統豆腐、黃豆制品、綠色蔬菜、芝麻(少量攝取)。

  富含鐵質的食物:

  2,豬肉、牛肉、肝髒、豬血、鴨血、全谷類、豆類、海藻類、葡萄幹、綠色蔬菜等。

  3,富含維生素C的食物可促進鐵質的吸收,如番石榴、柑橘類、西紅柿、檸檬等。

  4,咖啡及茶會影響鐵質的吸收,不要攝取太多或太濃,最好于飯後二小時再飲用。

  其它

  平日不宜大量攝取核桃粒、葵花子、白芝麻、黑芝麻、花生、開心果。

  很多的食物對于風濕疾病的治療具有好的效果,上面已經進行了非常詳細的講解,很多治療類風濕疾病的藥物對于患者的身體會造成一定程度的傷害,特别是對于身體比較虛弱的老年人的身體,因此我們最好是選擇副作用較小的藥物來進行治療。

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