孕晚期骨盆疼的原因-tft每日頭條

孕晚期骨盆疼的原因

母嬰更新时间:2024-10-06 03:23:01

　　有很多的孕晚期的女性造成了骨盆疼，骨盆疼對于很多孕晚期的女性都特别擔心，擔心自己出現了疾病，所以就想全面了解一下孕晚期骨盆疼原因，下面的内容就詳細做了介紹，所以對于出現孕晚期骨盆疼的女性，可以全面的了解一下。

　　原因

　　這種腰酸是由于腹部增大隆起導緻身體重心後移、腰背肌肉緊張而造成的，屬妊娠期常見症狀，并非疾病。

　　檢查

　　人體的骨盆是由骶骨、尾骨和左右兩塊髋骨組成。骨盆的骨與骨之間，由骨盆前面的恥骨聯合和後面的骶髂關節、骶尾關節和兩對骶結節韌帶、骶棘韌帶連接。由幾塊骨頭緊密圍成的骨盆就像是一塊骨頭一樣發揮着作用，尚未妊娠的婦女，骨盆關節不活動，因而不會出現疼痛。而一旦女性在妊娠10周左右時，卵巢分泌一種叫松弛素的物質，松弛素使骶髂關節和恥骨聯合的纖維軟骨及韌帶變得松弛柔軟，骶髂關節和恥骨聯合變寬、活動性增加。到妊娠後期恥骨聯合平均增寬0.3―0.4厘米，骶尾關節後移可達2厘米，以利于分娩時胎兒通過骨産道。但如果韌帶過度松弛，就會使恥骨聯合分離，骶骨不能固定左、右髂骨，骨盆缺乏穩定性，孕婦在行走、坐立、上下樓梯、翻身時，骨盆的各骨就會出現各自移動，牽拉恥骨間的纖維軟骨、韌帶，從而引起恥骨和骶髂關節疼痛，嚴重時疼痛還會放射到大腿根部或會陰部，甚至造成孕婦行動困難。

　　應對方法：

　　1.站立時骨盆稍後傾，擡起上半身，肩稍向後落下，避免長時間站立。

　　2.坐時後腰要舒服地靠在椅背上，上半身要伸直，不要長時間坐無依靠的闆凳。

　　3.行走時全身放松，不穿高跟鞋。

　　4.睡眠可采用蜷曲側卧睡姿，仰卧時将枕頭墊于膝關節下。

　　出現孕晚期骨盆疼，一定要引起懷孕女性的重視，因為出現這種情況，會造成流産，會對自己的生活構成影響，所以很多出現這種症狀的女性，在了解了出現這種症狀的原因以後，要盡快的到醫院通過全面的檢查，找出原因以後盡快的治療。

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