首页
教育
美食
健康
数码
家居
科技
汽車
旅遊
情感
寵物
娛樂
民俗
知識
圖文
健康
品牌
教育
遊戲
手抄報
簡筆畫
tft每日頭條
>
母嬰
>
孕婦在懷孕期間應該如何補充營養
孕婦在懷孕期間應該如何補充營養
母嬰
更新时间:2024-12-23 16:26:32
孕婦在懷孕期間應該如何補充營養?,現在小編就來說說關于孕婦在懷孕期間應該如何補充營養?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
孕婦在懷孕期間應該如何補充營養
孕早期的膳食營養強調營養全面、合理搭配,避免營養不良或過剩。雖然第1周的精子和卵細胞還未真正地結合在一起,但也一定要遵循這樣的飲食原則。 母親應适當地增加糖類的攝入量,以保證胎兒的能量需要。孕婦每天至少應攝入150克以上的糖類,以免因饑餓而使體内血液中的酮體蓄積。一旦這些物質被胎兒吸收後,對胎兒大腦的發育将産生不良影響。此外,孕婦的脂肪攝入量也不能過低,以防止脂溶性維生素不能被吸收。 孕早期胚胎的生長發育及母體組織的增大均需要蛋白質。孕早期是胚胎發育的關鍵時期,此時,如果孕婦體内蛋白質、氨基酸缺乏或供給不足會引起胎兒生長緩慢,甚至造成畸形。同時,早期胚胎不能自身合成氨基酸,必須由母體供給,因此,母體應從膳食中獲得充足的優質蛋白質。隻有每天不少于40克的蛋白質供給,才能滿足母體和胎兒的需要。不願吃動物性食物的孕婦可以補充奶類、蛋類、豆類及堅果類食物。 孕早期應确保孕婦無機鹽和維生素的供給。另外,為了補充足夠的鈣質,孕婦應多進食牛奶及奶制品。不喜歡喝牛奶的孕婦可以喝酸奶、吃奶酪或喝不含乳糖的奶粉等。嘔吐嚴重的孕婦易出現體液平衡失調的症狀,應多食蔬菜、水果等堿性食物,以防發生酸中毒。 更多詳情,請查看營養新視野,
更多精彩资讯请关注
tft每日頭條
,我们将持续为您更新最新资讯!
查看全部
上一页
下一页
同仁堂知柏地黃丸能治...
春季養生應該吃的幾大...
相关母嬰资讯推荐
寶寶吃維生素d多久不會缺鈣
醫生,我寶寶晚上睡不好?是不是缺鈣?要不要補什麼?我寶寶吃得不多,是不是缺鋅?醫生,寶寶要補充什麼營養品嗎?為了讓孩子赢在起跑線上,家長們恨不得把所有的營養品都給寶寶補上,補鈣、補鐵、補鋅……寶寶一有什麼情況就覺得需要各種補補補。實際上,寶...
2022-12-01
孕婦吃什麼對孩子大腦發育有影響
生個聰明健康的寶寶,是所有父母的心願,那怎樣才能讓寶寶聰明過人呢?其實孕婦在懷孕期間注意飲食營養,會在一定程度上影響寶寶的智力,如果營養搭配更全面均衡的話,會讓寶寶出生後更聰明。所以孕婦在懷孕期間要多吃下面這6種食物,能有效促進胎兒大腦發育...
2022-11-14
給嬰兒娃娃起什麼名字好聽
拍手叫好的男孩名字拍手叫好的男孩名字甯寶桢聖仲林建濤建民澤龍佩暄宇邦浩依晨斌思華豫嘉芯亮心清鑫國建嶺純紅竟坤佳湘揚誠俊捷仁敏得斌翔涵佩權自有君翔轶水建浩子廷宸濤若玉立辰熙平文錫痍績劍喜志森彬東家政國勇純甯文耀蟬淏佳臣士博皓源宇恺彥志佳皓轶棋...
2022-12-17
孕婦不能吃的水果一定要記住
對于準媽媽們來說,多吃一些健康的水果對促進優生優育,對胎兒及母體的健康都是會有很大的幫助的。相反的生活中也有一些水果是不适合準媽媽吃的,準媽媽吃了可能會引起流産,死胎,胎動不穩等問題,下面就來為大家盤點幾種不适合孕婦吃的水果吧。杏:中醫認為...
2022-12-09
坐鐵路2歲孩子用買票嗎
坐鐵路2歲孩子用買票嗎?學生票和兒童票有什麼區别?先說學生票,有很多家長認為自個的小孩是學生身份就可以買學生票,跟去景區旅遊買學生票是一樣的道理其實這是錯誤的通俗易懂的解釋吧,規章一大堆文字,估計大家也不想看能享受學生票,指的是異地上學(家...
2022-12-08
热门母嬰资讯推荐
母嬰
奶粉放冰箱裡可以放多長時間
奶粉放冰箱裡可以放多長時間?一般來說,沖好的奶粉可以存放兩個小時左右,如果把沖好奶粉放在冰箱裡面進行保存的話,保存時間可以超過24小時,我來為大家講解一下關于奶粉放冰箱裡可以放多長時間?跟着小編一起來看一看吧!奶粉放冰箱裡可以放多長時間一般...
2022-06-26
母嬰
吳姓女寶寶起名方法
吳姓女寶寶起名方法?結合女孩自身的特點取名有時候女孩的名字有含義,不一定非得是所選擇漢字本身的含義,父母可以賦予名字更為深刻的意蘊這就需要父母們結合女孩自身所特有的地方來取名了比如說女孩是在除夕夜出生的,那在給她取名時就可以結合這一出生時間...
2022-07-05
母嬰
孕婦吸入多久的甲醛對胎兒有傷害
新房子在裝修之後,肯定會因為甲醛沒有全面消失的原因,從而造成氣味上的刺激。并且甲醛是可以通過呼吸系統而進入到身體内部,從而造成身體上的明顯損害。所以在懷孕這個過程中,一旦孕婦長時間生活在甲醛的環境中,肯定會對胎兒的發育情況造成影響,甚至會導...
2022-11-25
母嬰
孕婦在出租車上生孩子了
“羊水破了!”“寶寶生出來了!”近日,一輛行駛在廣州荔灣區東漖南路上的黃色出租車内,突然傳出嬰兒的啼哭聲。原來,一名孕婦在出租車上突然生産,在出租車司機梁英才的幫助下,醫護人員迅速趕到,孕婦很快被送到醫院接受治療。目前,母子平安。孕婦在的士...
2022-11-19
母嬰
懷孕初期保胎多久會成功
《中國居民膳食指南(2016)》建議,備孕期的準媽媽需調整體重,适量攝入含鐵豐富的食物、攝入碘鹽,尤其要記住從孕前3個月開始補充葉酸。編輯:邱寫寫從懷孕到生娃,十月懷胎,道阻且長,途中需要注意的事項有很多,尤其是在胚胎不穩定的孕早期,保胎這...
2022-12-17
母嬰
嬰兒需要準備多少紙尿褲
很多媽媽在寶寶剛出生時就開始給新生兒使用紙尿褲,因為紙尿褲對于新生兒來說是必不可少的貼身用品之一,而且在兩歲之前寶寶幾乎每天都要和紙尿褲打交道,其實這樣算起來寶寶使用的紙尿褲的數量還是蠻大的,那麼寶媽們就想知道給新生兒的紙尿褲該準備多少呢?...
2022-10-20
母嬰
白果核桃和老鴨能一起煲嗎
前一陣帶千尋去醫院做定期體檢,血常規顯示血紅蛋白指數在正常範圍内的低值區,醫生告訴我盡量給孩子食補,如果數值再低就需要給千尋吃一些鐵劑了,我一聽馬上問什麼食材效果最好,因為我還是更傾向于給孩子天然的東西。詢問結果,最好的補鐵食材就是豬肝。平...
2023-01-12
母嬰
懷孕吃什麼促進胎兒大腦發育
生個聰明健康的寶寶,是所有父母的心願,那怎樣才能讓寶寶聰明過人呢?其實孕婦在懷孕期間注意飲食營養,會在一定程度上影響寶寶的智力,如果營養搭配更全面均衡的話,會讓寶寶出生後更聰明。所以孕婦在懷孕期間要多吃下面這6種食物,能有效促進胎兒大腦發育...
2022-11-14
母嬰
64歲奔雷手鄭家生近照
近日有着一位網友在社交網上曬出64歲鄭家生的近照,雖然時隔幾天,但直到11月14号的時候這則短視頻才被廣泛傳播。從曝光的近照中,不難看出,64歲的鄭家生面色越來越和善,雖然頭發有着花白,魚尾紋明顯,但仍顯精神。視頻中的鄭家生雖然說的内容是和...
2022-11-12
母嬰
懷孕時白細胞高了怎麼辦
懷孕時白細胞高了怎麼辦?小王結婚三年,終于懷孕了,一家人可高興了沒想到,小王從一開始懷孕到現在,每次做血常規檢查的時候,她的白細胞一直不正常最近一次的血液檢查,白細胞居然達到15,這可吓壞了小王一家人,不知會不會對寶寶有影響?在經過詢問後,...
2022-10-12
网友关注
母嬰
孕婦吃松茸的4個好處
孕婦吃松茸的4個好處?增強孕期免疫力松茸中含有多種人體所需的營養元素,能夠有效提高準媽媽們的免疫力,特别是松茸中所富含的雙鍊松茸多糖,能激活人體的T細胞,對非特異性免疫和特異性免疫具有确定的增強作用,今天小編就來聊一聊關于孕婦吃松茸的4個好...
2022-07-15
母嬰
孕婦雞湯怎麼炖好喝又營養
孕婦雞湯怎麼炖好喝又營養?準備好炖雞湯的材料:主料,雞塊;輔料,枸杞、黨參、當歸、紅棗、桂圓肉;酌料,姜片、小蔥、料酒,下面我們就來說一說關于孕婦雞湯怎麼炖好喝又營養?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!孕婦雞湯怎麼炖好喝又營養準備好炖雞湯...
2022-06-10
母嬰
寶寶遊泳要做哪些準備
寶寶遊泳要做哪些準備?臍帶護理:臍帶通常在寶寶一周左右的時間會慢慢的自行脫落,在臍帶徹底脫落之前,媽媽們要注意入水前的臍帶防水處理現在各大母嬰店都有出售臍帶遊泳貼,簡單的貼住肚臍即可,或者用普通的醫用膠貼簡單處理,以免因為護理不當,造成臍炎...
2022-08-01
母嬰
孕婦絕對不能碰的食物有哪些
相信很多準媽媽們在懷孕後,最常聽一句話就是:“多吃點”,為了寶寶能夠攝取充足的營養,能健康成長,大多數準媽媽們都會在家人朋友的關心下攝入各種營養。但是有很多食物不适合孕婦食用,你可知道?6種食物孕婦要“忌口”1.蘆荟:孕婦過量飲用蘆荟汁可能...
2023-02-08
母嬰
古風詩句取名男孩名字
在學校和生活中,陽光、自信的孩子總是能夠吸引到别人的目光,讓别人很輕易便喜愛上他們,我們都相信這世界上每一位父母,都希望自己的孩子能夠充滿陽光、積極樂觀、自信,與人相處時敢于發表自己的觀點,待人溫柔又真誠。那麼,為何不把這一期望融入進孩子的...
2022-12-05
母嬰
七個月寶寶身高體重頭圍胸圍
從寶寶出生那一刻開始,媽媽的心無時無刻不被寶寶的一動一靜牽挂着,尤其母乳喂養的寶寶,我們總會擔心是不是沒吃飽,是不是過度喂養了,寶寶是不是發育遲緩,為什麼寶寶不胖等等,每天被各種擔心和焦慮困擾着,尤其一胎媽媽。解除這種焦慮的方法就是我們通過...
2022-10-27
母嬰
送孕婦什麼禮物最貼心
送孕婦什麼禮物最貼心?防輻射衣:為什麼一上來就提到防輻射衣呢,因為孕婦們最怕的就是輻射了很多人都知道輻射對人體是有害的,尤其是對孕婦,更何況處在孕期的女人又是那麼脆弱不過想挑選到一件合适的防輻射衣呢,又不是那麼簡單的,我來為大家講解一下關于...
2022-07-15
母嬰
電飯煲炖排骨怎麼操作
By心痛的火雞很負責用料排骨500g蔥段半根姜6片冰糖6顆八角适量香葉花椒幹辣椒十三香粉料酒适量老抽生抽3茶勺香油蜂蜜鹽适量做法步驟1、買好的帶脆骨的鮮小排,洗淨備用;2、準備調料,料酒、老抽、生抽、香油、蔥切三段、姜切三片、八角、花椒、香...
2022-10-24
母嬰
紙尿褲史低價
記者|周琦編輯|江昱玢人口紅利加持,中國母嬰産業規模已超4.7萬億元。三孩政策讓這一賽道風吹更勁。資本最先動身,StarPony、貝美藥業、商赢電商、漫優智能……上半年,母嬰賽道融資數量達28筆。其中,母嬰家居零售品牌MAKUKU麥酷酷,以...
2022-11-02
母嬰
孕婦不能喝茶水嗎
我們國家有悠久的茶文化,因此很多人更習慣于喝茶。懷孕的準媽媽可以喝茶嗎?這個問題我想所有孕媽媽都想知道。孕期平時喝茶喝些花茶對準媽媽身體也有一定的好處。不懂喝茶的準媽媽千萬别亂喝,以免影響您和寶寶的健康。我們按照茶的種類,幫準媽媽把把關,看...
2022-11-08
母嬰
鄭爽演的悲傷逆流成河
哈喽,大家好,今天小編接着給大家唠嗑這部劇《悲傷逆流成河》《悲傷逆流成河》是由鄭爽、馬天宇等人主演的悲慘青春勵志劇,這部劇将要在騰訊視頻獨家首播。該劇改編自郭敬明的同名小說《悲傷逆流成河》,主要講述了一條弄堂裡四個年輕人的青春愛情故事,齊銘...
2022-12-01
母嬰
懷孕天數小顯示生化妊娠
大姨媽沒有來,買來早孕試紙測試是兩條杠,老公也很興奮,人生第一次懷孕,準備慶賀下。可是沒想到事隔幾天卻生化妊娠了,硬生生的看着沒了。有點恍如隔世的感覺,殘留的理智咨詢醫生,被告知優勝略汰。一直想不明白為什麼會出現生化妊娠?自我感覺很健康,沒...
2022-10-27
母嬰
寶寶尿布疹了多久換一次尿不濕
很多寶媽在給孩子換尿布的時候會發現,寶寶尿布或尿不濕覆蓋的部位出現發紅現象,還可能有紅斑、小丘疹之類,其實,這是寶寶得了尿布皮炎,俗稱嬰兒尿布疹。1.嬰兒出現尿布疹的原因:現在正值夏季,氣溫非常高,很多家長給寶寶穿尿不濕的時候會裹得緊緊的,...
2022-11-25
母嬰
草飼奶源嬰兒奶粉
随着消費者對健康、天然生活追求的不斷升級,消費者對食品安全越來越重視,尤其對寶寶食品品質要求越來越高。草飼奶粉的“天然、安全、健康”等概念的普及恰好滿足了這類消費者對更綠色、更天然營養物質的追求。但是關于草飼奶粉,你真的了解嗎?與普通奶粉有...
2023-01-12
母嬰
如何給寶寶選擇正确的零食
如何給寶寶選擇正确的零食?蔬菜水果類零食新鮮果蔬類食物含有豐富的維生素C、維生素B、鉀、鎂、鈣和膳食纖維等有益于健康的營養成分.可經常食用:新鮮蔬菜、新鮮水果如西紅柿、黃瓜、香蕉、梨、桃、蘋果、柑橘、西瓜、葡萄等适當食用:用糖或鹽加工的果蔬...
2022-08-13
母嬰
獨具匠心的女猴寶寶名字
獨具匠心的女猴寶寶名字?妙之、半雙、若翠、初蘭、懷曼、惜萍、初之、宛絲、幻兒、千風,今天小編就來聊一聊關于獨具匠心的女猴寶寶名字?接下來我們就一起去研究一下吧!獨具匠心的女猴寶寶名字妙之、半雙、若翠、初蘭、懷曼、惜萍、初之、宛絲、幻兒、千風...
2022-06-14
母嬰
旭旭寶寶主播女裝秀
在直播中,旭旭寶寶連麥美女主播蠻兔,溝通購買幾件DNF最新聯名某時裝公會出的潮牌衣服,沒想到兩人在語音連麥過程中,被韓茜茜現場逮到,打出的彈幕内容非常精彩。在旭旭寶寶跟蠻兔聊到衣服選什麼顔色的時候,韓茜茜這時候出現了,在旭旭寶寶直播間,直接...
2022-10-25
母嬰
寶寶發燒吃了雞蛋會怎麼樣
乍暖還寒的春天,寶寶非常容易感冒發燒斌姐看到有媽媽留言問:聽老人說,寶寶發燒不能吃雞蛋?真的是這樣嗎?發燒吃什麼好呢?關于寶寶發燒不能吃雞蛋的說法,實屬謬論。隻要寶寶平時對雞蛋不過敏,生病期間完全可以照常吃雞蛋。(圖片來自育兒互助營養與輔...
2023-01-12
母嬰
用芒果和牛奶做飲品
這些天的天氣都很炎熱,下午的溫度一般都在35度左右。天氣炎熱,成人和兒童都想喝冷飲或吃甜點,讓身體降溫。在夏天除了煮水果茶并将其保存在冰箱中外,我還喜歡為孩子們制作冰棍、冰淇淋和甜點。周末,我做了芒果和牛奶的甜點。這種甜點特别簡單。攪一攪放...
2023-01-12
母嬰
寶寶頭上的結痂怎樣清理掉
寶寶頭上的結痂怎樣清理掉?很多嬰兒剃完胎發頭皮一層頭痂,很難清洗,特别是囟門附近的,清理時很怕傷着寶寶脆弱的腦瓜子,下面我們就來聊聊關于寶寶頭上的結痂怎樣清理掉?接下來我們就一起去了解一下吧!寶寶頭上的結痂怎樣清理掉很多嬰兒剃完胎發頭皮一層...
2022-10-06
母嬰
香蕉餅的做法嬰兒輔食1歲
寶寶輔食食譜香蕉餅的做法這道香蕉餅口感松軟、味道香甜,軟綿綿的口感很适合剛長牙的寶寶們食用,加了一點鮮奶的緣故,奶香濃郁,很是招寶寶們的喜愛。做法簡單方便,随時都可以為寶寶提供豐盛的營養。九個月寶寶輔食食譜香蕉餅的做法:食材:香蕉1根、雞蛋...
2022-12-17
母嬰
母鼠比公鼠小1個月母鼠還能懷孕嗎
又到了鼠鼠發情的季節了,要是某一天你發現鼠鼠們你追我趕親親我我了,就要開始注意啦,有可能你們家的母鼠就要懷孕了哦。那麼怎樣才知道是懷孕了呢。今天我們就來講一講母倉鼠懷孕時的症狀以及相關的注意事項。首先,公倉鼠與母倉鼠交配後,我們可以定期檢查...
2022-12-17
母嬰
剛懷孕都應該注意啥
懷孕之後女性生理上會發生一定的變化,同樣心理上也會發生一定的變化,大家有必要對于懷孕有一個常識性的了解,清楚孕期如何做好相關預防和保健,才能更好的防範孕期患病,剛懷孕要注意事項包括什麼,為了大家能夠更好的進行孕期的相關護理,在此為大家詳細介...
2022-12-01
母嬰
懷孕幾個月的時候吃核桃對寶寶好
感謝大家閱讀浪鵬的推薦and意見!!!核桃是我國傳統的補腦食品,孕期吃點核桃,對寶寶的大腦發育也有好處,于是很多準媽媽都會有意識地每天吃點核桃,希望能生個聰明的寶寶。對于胎兒來講,身體發育首先需要的營養成分當然是蛋白質。但是對于大腦的發育來...
2022-11-14
母嬰
小孩網名大全可愛男
小孩網名大全可愛男?撒嬌小小怪可愛的親一口,現在小編就來說說關于小孩網名大全可愛男?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!小孩網名大全可愛男撒嬌小小怪可愛的親一口眼中星辰是你粉萌心願萌界大人物攬一身可愛軟漢界大償吃貨萌點嬌縱小可愛呆萌迷...
2022-06-15
母嬰
寶寶上幼兒園哭鬧怎麼辦
寶寶上幼兒園哭鬧怎麼辦?家長自己不能有“分離焦慮”:寶寶不願意離開家長,主要是因為孩子的感情需求,家長過多的關注和感情投入,容易讓孩子産生嚴重的依賴心理如果在送孩子去幼兒園的時候,自己就開始焦慮擔心起來,這種情緒就會感染到孩子家長要首先控制...
2022-06-22
母嬰
嬰兒坐飛機喝奶怎樣辦
嬰兒坐飛機喝奶怎樣辦?在選擇位置的時候,盡量要選擇前面或者是尾部,不要選擇中間的位置,因為這個位置,如果喂奶的話,會感覺到非常尴尬的;同時還不能把位置安排在緊急的出口那排,因為那排一般是不允許嬰兒坐着的,所以媽媽考慮要喂奶,位置要選好,下面...
2022-06-04
母嬰
寶寶經常吐奶還要喂奶嗎
寶寶吐奶怎麼辦?除了注意拍嗝排氣,控制喂奶量外,還需警惕一件事兒自從有了寶寶後,父母最為焦慮和關心的無疑是孩子的健康問題。尤其是新手父母,對于新生兒寶寶身上出現的一些問題,都會手足無措,擔心不已。寶寶經常吐奶,寶媽擔心不已妹妹生下寶寶後,幾...
2022-12-01
母嬰
一個月的寶寶過度喂養的症狀
對于新手媽媽來說,喂奶可以說是很崩潰的一件事,寶寶剛出生時喂夜奶,還會經曆堵奶,那種痛真的沒法感同身受,隻有經曆過才明白。現在喂娃講究“按需喂養”,可是寶寶的這個需求要怎麼分辨?相信很多新手媽媽都不知道寶寶餓了的“信号”是什麼,于是将寶寶哭...
2022-12-05
母嬰
深海發現神秘的物種
據外媒報道,一位名叫RomanFedortsov的俄羅斯漁民最近在挪威海捕魚時,意外捕上來一條樣貌怪異的海洋生物,由于這位漁民同時也是一位網絡達人,因而他在社交平台也發布了照片,不少網友表示,這個生物長得像一個“新孵化的龍寶寶”。想必看到這...
2023-01-12
關于
條款和條件
隱私政策
Cookie 設置
服務
登陸
注冊
聯系我們
tft每日頭條
美食
生活
職場
母嬰
時尚
科技
汽車
友情鏈接
zpostcode
Recruit
weather
mreligion
Yellowpages
sport
constellation
shopping
name
game
directory
literature
Word
tour
furnish
Lottery
tftnews
lyrics
News
digital
car
dir
Edu
Finance
Copyright 2023-2024 -
www.tftnews.com
All Rights Reserved