剖腹産後到底能吃甜酒雞蛋嗎？-tft每日頭條

剖腹産後到底能吃甜酒雞蛋嗎？

母嬰更新时间:2025-08-22 00:43:15

　　對于剖腹産的女性來說，還是需要時刻注意自身健康與安全的，調理好自己的身體也至關重要的事情，這樣才能盡快的恢複到健康的狀态，那麼剖腹産後能吃甜酒雞蛋嗎？這種食物具有很好的養生功效，也能改善産婦的身體狀況，不過一定要适量食用，也要做到營養飲食才可以。

　　可以吃，對因産後氣血虛弱而導緻産後乳汁不足有很好的效果。甜酒煮雞蛋配方：甜酒釀100克、雞蛋1個、紅糖15克。制法：将甜酒釀放入鍋，加清水一小碗，煮沸約10分鐘。雞蛋去殼，放至甜酒釀内，煮至剛熟，再加入紅糖溶解即可。用法：當點心1次吃完。

　　再給你幾款下奶食療方吧：

　　1、章魚煲豬蹄配方：章魚、花生各30克、豬蹄1隻(重約400g)、蜜棗6顆。制法：章魚用溫水浸發後洗淨，豬蹄刮毛，洗淨後斬塊，小火煲2~3小時，調味供用。把全部用料放入炖盅，加開水适量，炖盅加蓋，小火隔水炖2~3小時，調味供用。用法：佐餐食用，一般服2~3次見效。

　　2、白玉黃花菜配方：黃花菜20克、嫩豆腐50克、香菇5朵，食油、鹽、味精、黃酒各适量。制法：黃花菜洗淨，用水浸潤，摘去花蒂，切成2段;嫩豆腐過水，切成骨牌大小;香菇浸潤後，去蒂切絲。炒鍋内放入食油，燒至八成熱時放入蔥略爆炒，再放入黃花菜、香菇絲同炒，撒入鹽、味精即可起鍋。把鍋洗淨，大火，放入食油少許，待油熱改小火，放入嫩豆腐，煎成金黃色，加鹽少許，再把先炒好的黃花菜、香菇絲倒入，加水少許，略焖，即可起鍋。用法：佐餐食用。

　　3、鲫魚濃湯。挑兩條鮮活鲫魚{約一斤重}，去鱗殺好洗淨，煎至兩面黃爽後加入2斤水煮，期間加入少量料酒，鹽，姜沫。煮得隻剩下一吃飯碗湯即可。

　　通過上面的介紹，大家對剖腹産後能吃甜酒雞蛋嗎也都很清楚了。産婦們既要考慮到自己的特殊階段，多吃一些通乳的食物，才能讓自己的母乳質量更好。而且還要以滋補清淡為主，調理好自己的身體，才能早點恢複健康，也就可以正常生活了。

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