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春天家常菜100道開胃下飯

母嬰 更新时间:2024-07-07 00:43:22

  @新年美食市集大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。

  小白菜炒蘑菇 春天家常菜100道開胃下飯(春天總是沒胃口)(1)

  材料:小白菜、蘑菇

  做法:

  1、準備小白菜和蘑菇,洗淨後小白菜切成合适的大小的段兒,蘑菇洗淨切片待用。

  2、小白菜裡加一小勺鹽抓均勻後靜置(如果提前腌制三四個小時會更好)。炒之前擠掉多餘的水分待用(以免口感過鹹)。

  3、燒熱鍋下一大勺油加入蒜末爆香,倒進蘑菇片炒香然後放入小白菜拌炒均勻,炒出翠綠菜色即可出鍋。

  藕片炒木耳 春天家常菜100道開胃下飯(春天總是沒胃口)(2)

  所需材料:幹木耳1把、蓮藕1節、胡蘿蔔1段、蒜薹2-3根、油鹽适量、姜1片、大蒜3瓣、雞精1茶匙、水澱粉适量、白醋幾滴、

  做法步驟

  1.黑木耳提前用冷水泡發,把幹木耳放到冷水中,浸泡3-4小時,冷水泡木耳可以讓木耳在涼水中慢慢吸水、浸透,使其恢複新鮮木耳的半透明狀,再把木耳擇洗幹淨,蒜薹切成段,胡蘿蔔切成菱形片,大蒜拍一下,再把大蒜切碎,姜片切成絲。

  2.把蓮藕刮去外皮,再把蓮藕切成薄片。把藕片放在清水中,加入幾滴白醋,浸泡,這樣藕片的顔色就不會變黑。

  3.鍋内加入水燒開,下入藕片焯水,水開後煮1-2分鐘,将藕片撈出,放到冷水中投涼,使藕片迅速降溫,這樣可以保持藕片脆嫩的口感。

  4.鍋内水重新燒開,下入木耳,蒜薹和胡蘿蔔片焯水,水開後,将食材撈出。

  5.放到冷水中投涼,将食材一起撈出,瀝淨水分待用。

  6.鍋内加入油燒熱,下入姜絲和蒜粒爆

  7.下入食材大火翻炒1-2分鐘,加入鹽和雞精,翻炒均勻,淋入适量的水澱粉勾薄芡,大火翻炒幾下,關火,盛出裝盤,一道色香味俱全的蔬菜小炒就做好了。

  莴苣炒雞蛋 春天家常菜100道開胃下飯(春天總是沒胃口)(3)

  準備食材:

  莴苣兩根,雞蛋兩至三個,生姜一小塊,大蒜三瓣。

  做法:

  1:準備食材,莴苣去皮洗淨切片,雞蛋放适量的鹽,一勺料酒打散,生姜 大蒜切丁。

  2:鍋内放油,倒入蛋液,雞蛋炒散後盛出。

  3:鍋内再放一丢丢油,放大蒜生姜爆香,放入莴苣翻炒。

  4:莴苣變色後放适量的鹽翻炒,倒入雞蛋,放胡椒粉雞精,翻炒均勻即可。

  芹菜炒黑木耳 春天家常菜100道開胃下飯(春天總是沒胃口)(4)

  食材:芹菜,黑木耳,紅辣椒少量。

  做法:

  1、黑木耳用溫水泡發,紅辣椒洗淨切成細絲,芹菜去掉葉子後洗淨切成小段。

  2、鍋裡倒入清水煮開,下入黑木耳,芹菜焯水1分鐘後撈出裝盤。

  3、鍋裡倒入食用油,油熱下入芹菜,辣椒絲,黑木耳翻炒均勻,加入食鹽,生抽翻炒至熟裝盤即可。

  菠菜炒香菇 春天家常菜100道開胃下飯(春天總是沒胃口)(5)

  食材:菠菜1把,新鮮香菇6個,蚝油1勺,油、鹽各适量。

  做法:1.菠菜切掉根部,沖洗幹淨泥沙,切成中段後倒入熱水中汆燙一遍,然後瀝幹水分。

  2.新鮮香菇要注意傘蓋部分要沖洗幹淨,容易藏細沙或木屑。然後把香菇切成薄片。

  3.炒鍋加熱,倒入底油後把香菇片先倒入鍋中翻炒。

  4.炒至香菇慢慢出水,把汆燙過的菠菜段倒入一同翻炒,最後加适量蚝油和鹽調味即可。

  素炒豆角絲 春天家常菜100道開胃下飯(春天總是沒胃口)(6)

  食材:豆角,大蒜,生抽,蚝油,鹽,雞精,植物油,蔥,姜。

  做法:

  1.首先準備一把豆角,把兩頭的根蒂去掉,清洗幹淨之後切成細絲,炒鍋中倒水燒至沸騰,把豆角絲放入煮至軟嫩,盛出控水備用。

  2.鍋中倒油,加熱到6成熱,放入蔥姜蒜爆香,再把豆絲放進去,一起翻炒30秒鐘,在裡面倒入生抽,蚝油,一勺鹽和一勺清水。

  3.開大火燒至沸騰,然後轉到小火慢慢去焖煮,煮的過程每一分鐘就要去翻拌一下,等看到豆絲顔色變深,非常軟爛之後,再撒上一勺鹽,一勺雞精,即可出鍋裝盤。

  西紅柿疙瘩湯 春天家常菜100道開胃下飯(春天總是沒胃口)(7)

  食材準備:

  西紅柿、雞蛋、青菜葉、香蔥、香菜、番茄醬、生抽、蚝油、香醋、白胡椒、鹽、糖、香油、面粉

  制作步驟:

  1、 面粉中多次少量的撒入清水,來回撥動調出大小均勻的面疙瘩備用。

  2、 西紅柿洗淨去皮切成小丁,青菜切碎,香菜和香蔥切花備用。

  3、 鍋中燒熱油,爆香蔥花,之後倒入西紅柿丁翻炒2分鐘,再加入番茄醬、生抽、蚝油,炒出茄汁湯底。

  4、 鍋中加入足量清水,水沸後把準備好的面疙瘩倒入鍋中,邊攪動邊煮,把面疙瘩煮至熟熟透浮起。

  5、 把準備好的青菜倒入鍋中,再淋入攪打均勻的蛋液,之後依次放入鹽、糖、白胡椒、香醋調味。

  6、 待食材全部煮熟即可關火,出鍋前撒入蔥花、香菜,淋入少許香油即可。

  蒜蓉蚝油生菜 春天家常菜100道開胃下飯(春天總是沒胃口)(8)

  食材:

  300g生菜、适量油、适量鹽、适量蔥、适量蒜、适量蚝油、适量醬油、适量香油、适量糖、适量澱粉

  做法:

  1)生菜洗幹淨,準備好蔥蒜和蚝油。

  2)蔥和蒜切碎末備用。

  3)鍋内放水,水開後加入少許食鹽和油。

  4)放入洗好的生菜,水再次煮開後撈出,瀝幹水分。

  5)取一小碗,倒入蚝油,醬油,香油,少許糖和澱粉水調勻。

  6)鍋中倒入油燒至7成熱,加入蔥花,蒜泥爆香。

  7)倒入調好的料汁,攪拌開後熬開。

  8)淋到生菜上即可。

  青椒藕丁 春天家常菜100道開胃下飯(春天總是沒胃口)(9)

  材料:蓮藕、青椒、蔥。

  做法:

  1、蓮藕、青椒切成差不多的小塊,藕丁要泡水清洗一下。

  2、鍋裡加油,先放藕丁翻炒1分鐘,加醬油上色。

  3、加青椒繼續翻炒2分鐘左右,加鹽加蔥段後翻幾下裝盤。

  地三鮮 春天家常菜100道開胃下飯(春天總是沒胃口)(10)

  材料:土豆150g、茄子150g、青椒150g、水澱粉2大勺、金蘭醬油1小勺、鹽1/4小勺、植物油适量、花椒、姜适量

  步驟:1、茄子、青椒切塊,土豆切片,加入生抽和鹽混合均勻;

  2、鍋内熱油,放入土豆,茄子,青椒,炸過一遍撈出備用;

  3、鍋内留少許底油,放入花椒、姜末炒香,再倒入炸好的三鮮快速炒勻,放入生抽和鹽,加入水澱粉勾芡即可出鍋。

  我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關注我!關注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什麼呢?歡迎留言告訴小編,大家在評論區說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什麼,歡迎關注我,每天給大家分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。

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