孕婦能吃龍利魚嗎-tft每日頭條

孕婦能吃龍利魚嗎

母嬰更新时间:2025-05-17 22:21:40

　　孕婦是一個最為特殊的群體，在我們養生學上面，有專門針對孕婦的養生保健，因為孕婦如果保養得到，不僅自己孕期輕松度過，而且還能給寶寶營養，所以孕婦的飲食成為我們必須認真對待的一個問題，下面我們來探讨龍利魚這種魚類能不能提供給孕婦食用呢？

　　我們知道，孕婦在孕期最應該吃的肉類就是魚肉，龍利魚的優點在與它含有的不飽和脂肪酸很多，龍利魚能夠起到抗動脈粥樣硬化的作用，對于孕婦來說，龍利魚能夠防治心腦血管疾病的出現，并且能增強寶寶的記憶力。

　　龍利魚屬鲽形目、舌鳎科、舌鳎屬，俗稱牛舌頭、子闆魚、鳎目、鳎米，是一種暖溫性近海大型底層魚類，終年生活栖息在我國近海海區，具廣溫、廣鹽和适應多變的環境條件的特點，适溫範圍3.5—32℃，最适水溫14—24℃，适鹽範圍14-33‰。半滑舌鳎自然資源量少，味鮮鮮美，出肉率高，口感爽滑，魚肉久煮而不老，無腥味和異味，屬于高蛋白，營養豐富，曆來為我國沿海廣大消費者待客的上等佳品，深受廣大消費者青睐，目前活魚價格很高。加之，半滑舌鳎生長速度快，食物層次低，能耐低氧，病害少，适合在目前養殖大菱鲆、牙鲆的大棚内養殖

　　近幾年(文章發表時間為2012年)，越南漁業發展迅速，經濟總量提升很快，尤其是巴沙魚(越南鲶)的出口強勢拉動，對中國的魚産業和美國本土魚産業都有較大沖擊，僅去年越對美巴沙魚片出口就高達8萬噸，不僅使美國許多本土魚從業人員轉産，同時也促發了中國魚輸美出現滞銷和退櫃等問題。在中國廣西乃至内地大量銷售的龍利魚也多以巴沙代替。龍利本名舌鳎，與巴沙無關，因其體型差異較大，小的以條魚銷售，大的切片銷售，魚片常和巴沙魚片難以區分，國人常将兩者混淆，故龍利在中國大多指巴沙。

　　據營養專家稱，龍利魚作為優質海洋魚類，其脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化之功效，對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。

　　同時據營養測定，龍利魚中的歐米加-3脂肪酸，可以抑制眼睛裡的自由基，防止新血管的形成，降低晶體炎症的發生，這就是它又被稱為“護眼魚肉”的原因。所以它還特别适合整天面對電腦的上班族作為健康保健品。

　　上文我們介紹了龍利魚，龍利魚的營養價值非常的高，對于孕婦來說，多吃魚肉是最好的選擇，那麼孕婦能不能吃龍利魚呢？上文給出了明确的答案，因為龍利魚有抗動脈粥樣硬化的作用以及增強記憶力等方面的好處，所以建議孕婦多吃龍利魚。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰違規銷售外國奶粉
違規銷售外國奶粉?事實：消費者因武侯區某商貿部銷售的“某品牌二段2段嬰幼兒配方奶粉”，無中文标簽及未經檢驗檢疫，将其訴至上海鐵路運輸法院，下面我們就來聊聊關于違規銷售外國奶粉?接下來我們就一起去了解一下吧!違規銷售外國奶粉事實：消費者因武侯... 2022-10-29
母嬰 4個月的寶寶會這樣嗎
四個月大的嬰兒正處在咿呀學語階段，在俯卧位時能用肘支着擡起前胸，并可由仰卧轉向側卧位，在媽媽喂奶時，嬰兒可雙手扶奶瓶，并能有較長時間地玩弄胸前的玩具。此時的嬰兒開始翻身抓玩具，會輕拍或撫摸大人的臉，4個月嬰兒開始認人，聽到叫他時頭會轉向，會... 2023-02-01
母嬰寶寶積食的症狀及解決方法
寶寶積食的症狀及解決方法?，今天小編就來說說關于寶寶積食的症狀及解決方法?下面更多詳細答案一起來看看吧!寶寶積食的症狀及解決方法寶寶“積食”的7個症狀，媽媽一定要懂！很多寶寶生病，去看醫生，好多醫生都會說:積食了。寶寶為什麼愛積食呢？症狀是... 2023-03-22
母嬰孕婦适當吃荔枝的好處
孕婦适當吃荔枝的好處?荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質孕婦吃荔枝有助于增強機體免疫功能，提高抗病能力；，我來為大家講解一下關于孕婦适當吃荔枝的好處?跟着小編一起來看一看吧!孕婦适當吃荔枝的好處荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質。孕婦吃荔枝有助于增... 2022-05-31
母嬰寶寶買哪三種保險最劃算
孩子在家庭中擔任着不可替代的角色，從呱呱墜地的那一刻起，整個家庭就變得不同了。對父母來說，在增加幸福感使得家庭更加穩固的同時，肩上的擔子也更重了。既然選擇讓孩子來到這個世上，就要對他負責。那麼對于小孩子來說，應該買什麼保險呢？簡單來說這些就... 2023-01-24
母嬰 10大不推薦購買的羊奶粉
奶粉也是寶寶重要的食物之一，為寶寶的健康成長提供充足的營養。怎樣為寶寶選擇安全健康的羊奶粉成了很多媽媽的心頭大事，選擇奶粉并不是越貴越好，而是要選擇一款最适合寶寶體質的羊奶粉。現在小編為大家整理排名前十的嬰兒羊奶粉,那麼你選的羊奶粉是否是排... 2022-11-14
母嬰哺乳期吃韭菜會導緻寶寶拉肚子嗎
哺乳期吃韭菜會導緻寶寶拉肚子嗎?在哺乳期間韭菜不能吃的，這個很可能會導緻回奶和拉肚子，沒關系的，出現了拉肚子現象可以用藥，腹瀉期間要吃點清淡的，今天小編就來說說關于哺乳期吃韭菜會導緻寶寶拉肚子嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!哺乳期吃韭菜會... 2022-06-20
母嬰新生嬰兒起名
新生嬰兒起名?父母期望孩子做有道德的人心靈美比外形俊美更重要，父母親往往懂得這個道理很多漢字都包含道德規範要求在裡面，如藹、仁、容、德、軒、賢、良、倫、正、清、義、誠、直、道但這并不意味着随随便便拉過來一個字配上姓就成為好名字，父母必須要考... 2022-07-12
母嬰 25個月以上寶寶營養餐
蘋果汁材料蘋果半個蘋果洗淨，去皮、核，切塊。将蘋果塊放入榨汁機，打成汁即可，或用磨泥器磨成果泥，擠出汁亦可。蘋果接觸空氣會氧化變色，故家長在喂食果汁時不易将其暴露空氣過久，否則果汁中維生素C會破壞。每日寶寶輔食，—劉小齡童, 2023-02-14
母嬰方一諾二胎懷孕是誰的孩子
#親愛的小孩征文#01：離婚，方一諾辦得很不體面在和肖路離婚之前。方一諾一直都是個體面人。這種體面，表現在兩個方面。一是她的潔癖，即便生完孩子，也能把家裡收拾得井井有條，進出門必須換鞋。在她和肖路的離婚戲裡，有一幕是醉酒的肖路回到家，見家裡... 2023-02-16
母嬰怎麼排除早孕的可能
這15個信号告訴你可能懷孕了在電視劇情裡我們經常看到裡面的女性角色，無緣無故突然奔進廁所嘔吐的情節，這個時候，大家都會心領神會：這是懷孕了。事實上，懷孕信号可不止孕吐這一種，不要馬大哈了，等到肚子都大起來了，才知道自己懷孕了。婦産專家提醒：... 2023-03-13
母嬰為什麼小孩會唱孤勇者
文/橘皮；第42篇原創；字數：2200＋，閱讀：6min；摘：“去你丫的，來幹架啊！”打遊戲時，哼了句“愛你孤身走暗巷”，屏幕那邊立馬搭上一句“愛你不歸的模樣”......這是一位網友打王者榮耀時給隊友的“暗号”，不僅有同齡人，還有一位小朋... 2022-10-28
母嬰文案你的眼睛像孩子一樣清澈明亮
1、她其實早就發現了彼此之間不合适，隻是她舍不得這段感情，所以遲遲沒有跟你說再見。2、嘴硬大概就是你問我是怎麼想的，其實我轉身眼淚都要掉下來了，還是說算了分開吧。3、他不理你的時候，你就應該猜到其他女孩子已經出現了。4、記性... 2023-02-04
母嬰孕婦能不能吃阿膠
孕婦能不能吃阿膠?孕期可以吃阿膠孕期由于孩子消耗很多，媽媽常常出現貧血即使沒有貧血，也常常會有鐵蛋白降低這種情況要給予臨床補充鐵劑治療，比如速力菲、力蜚能等藥物但是除了藥物治療也可以服用阿膠，阿膠不僅可以補充鐵質，而且有促進骨髓造血功能的作... 2022-07-08
母嬰寶媽剛懷孕的過程
寶媽剛懷孕的過程?首先先恭喜懷孕的小姐妹們相信你們得确認懷孕時是開心的雀躍的，會拿着拿着試紙測來測去确定後然後去醫院驗血看到報告後心才放肚子裡的下面我們來分享下前三個月的注意事項，我來為大家科普一下關于寶媽剛懷孕的過程?下面希望有你要的答案... 2023-01-25
母嬰兩口子什麼血型能生o型血小孩
說起血型，相信大家都不陌生，最為常見的血型主要有4種：A型，B型，AB型和O型，當然除此以外還有一種比較稀有的血型，就是熊貓血。血型主要受遺傳因素的影響，在我們每個人出生時，就已經決定了自己的血性，一般情況下血型的遺傳如下圖所示：關于不同的... 2023-01-02
母嬰懷孕後的七大誤區
現在身邊的人經常會發生胎停育的情況，對于準媽媽來說，沒有什麼會比肚子中的小寶寶停止發育更加揪心的事情了。胎寶寶在媽媽的肚子内停止發育，導緻不能正常生産，最終給孕媽媽身體和心靈上帶來雙重的傷害。那麼這種情況究竟是如何發生的呢？下次應該注意什麼... 2023-02-18
母嬰多大寶寶能吃雞蛋清了
在月子中心認識的90後寶媽麒麒媽找我吐槽：當我還是懵懂少女的時候，曾被這句“XX床墊，讓你擁有嬰兒般的睡眠！”廣告語深深打動。當媽後，我隻想呵呵。什麼是嬰兒般的睡眠？嬰兒般的睡眠就是沒有睡眠！我家崽崽出生後就沒有一天睡得好！太容易醒了！好不... 2023-03-30
母嬰怎麼樣給孩子起名字
怎麼樣給孩子起名字?第一是好叫，叫起來舒服，順嘴有些人給孩子起名字起得很奇怪，别人叫起來别扭，這樣可能會對孩子一生産生影響，比如孩子在上學的時候，由于名字讓人叫起來别扭，老師就不會叫這個孩子起來回答問題，對孩子有不小影響名字雖然不要求朗朗上... 2022-07-12
母嬰有沒有小孩開車
7月14日下午5點左右貴陽市交管局經開分局的民警接到舉報有未成年人駕駛機動車在航空西路上行駛接到舉報後民警立即趕往現場進行核實最終在航空南路上找到了停在路邊的一輛嫌疑車貴陽市交管局經開分局三中隊指導員蘇瑩利：我們的民警到了現場之後，發現坐在... 2023-02-18
母嬰幼兒教育書籍家長推薦必讀
幾十本關于幼兒教育書籍,幼兒教育書籍目錄,幼兒書籍分類,幼兒早期教育書籍D1書名：《讓孩子自己做主》----培養具有思考力的孩子作者：[美]默納舒爾（MyrnaB.Shure）出版社：中國海關出版社開本：32開18元作者簡介：默納舒爾，哲學... 2023-01-02
母嬰哺乳期幾個月能染頭發哺乳期染發燙發對...
導語：愛美之心人皆有之，哺乳期的寶媽經曆了漫長的懷孕和分娩時期，好不容易可以“臭美”一下了，卻又擔心染發、燙發對寶寶有什麼影響，最近幾天，就有一位剛生完寶寶的愛美媽媽來向我咨詢，哺乳期是否可以染發燙發？哺乳期染發、燙發對媽媽的影響1、會加重... 2023-02-02
母嬰最有詩意的寶寶名字大全
, 2023-02-12
母嬰哪款嬰兒棉柔巾好用
棉柔巾是寶寶用得比較多的一種清潔用品，集幹紙巾和濕紙巾的用途為一體，可幹擦，也可濕擦，幹擦時比幹紙巾柔軟，濕擦時比濕紙巾的優點是可以沾溫水，平常用來給寶寶擦屁屁、擦手、擦臉、擦嘴，比較方便。媽媽們也可以用來當卸妝巾。有些棉柔巾擦幾下就起毛掉... 2023-02-14
母嬰嬰兒奶粉結塊更黃
來源：19樓版權歸原作者所有，如有侵權請及時聯系最近，有網友在論壇發帖稱自己買到了變質奶粉但是卻在維權問題上遇到了困難▽網友@我是小小蘿蔔5月31日，在杭州餘杭某超市買了4罐皇家美素3段奶粉。寶寶從6月中旬開始吃第1罐，當時打開就發現奶粉跟... 2023-01-26
母嬰凱特阿普頓出名寫真
帶大家回顧一下未懷孕前的有“乳神”之稱的美國超模凱特·阿普頓KateUpton體育畫報2018泳裝寫真，女神身材太完美了！, 2023-01-30
母嬰意外懷孕有啥狀況
首先确認一下自己是否真的懷孕~意外懷孕測試方法1、做妊娠試驗妊娠試驗可以科學診斷出是否意外懷孕。當受精卵植入子宮後孕婦體内就産生一種新的激素，稱為絨毛膜促性腺激素，它的作用是有利于維持妊娠，這種激素在受孕後10天左右就可以從尿中檢驗出來。可... 2022-12-01
母嬰淘寶寶貝上架有什麼技巧
一個寶貝上架的時候，淘寶會給予寶貝相應的流量和權重扶持，這個最為淘寶賣家的我們都知道。尤其是淘寶在近幾年裡，大力扶持中小賣家，更是有很多賣家利用寶貝上架的扶持期，提高店鋪的動銷率和流量。這裡就會有很多賣家說，為什麼我的寶貝在上架的時候沒有流... 2022-10-27
母嬰意外懷孕大家選擇要還是不要
未婚先孕是指男女雙方沒有結婚，但是卻讓女性懷孕的現象。這一現象本該屬于“社會惡習”，但是随着人們思想觀念的開放，現如今“未婚先孕”的現象比比皆是。而且，由于經濟等條件的限制，很多“未婚先孕者”都表示自己并不想要孩子。那麼，對于那些不想要孩子... 2022-12-01
母嬰孕婦吃扇貝處理方法
孕婦可以吃扇貝嗎？可以，要采買安全食材，選用合适的烹饪方法，扇貝所含的營養成份有助于孕婦補充營養和胎兒發育，但是食用也要适量。扇貝是一種美味的食物，任何海鮮愛好者都無法抗拒。它們不僅含有大量健康的瘦肉蛋白，而且受到衆多美食愛好者的青睐，無論... 2023-01-26

tft每日頭條

> 母嬰

> 孕婦能吃龍利魚嗎

孕婦能吃龍利魚嗎

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注