女性生孩子耗費了許多精力,身體較為虛弱,容易感冒。因此冬天坐月子吹空調是可以的。空調可以将室溫調至人體舒适的溫度,在這樣的溫度下,産婦複原的比較快,而且也不怕凍着寶寶了。吹空調的時候,産婦不要直接對着風口吹,這樣不會感覺到暖和,反而有些涼風。冬季比較幹燥,尤其開了空調之後,空氣更加的幹燥,容易使人上火,寶寶容易患上呼吸道疾病。因此可以使用加濕器或放一盆水在房間裡,保持室内的濕度。
坐月子吹空調要注意空調口的朝向
我們已經知道了冬天坐月子能吹空調嗎的問題,下面來了解一下吹空調的注意事項。很多人都喜歡在開空調的時候對着直吹,其實這樣對身體是不好的,坐月子的媽媽們也要注意這點。空調風對着直吹有時不會感到暖,反而會覺得有涼風,而若是把空調朝旁邊吹,房間裡會更快的暖和起來。
坐月子吹空調要注意室内濕度
冬天容易幹燥,尤其是在室内開了空調的情況下,因此要注意保持室内一定的濕度,濕度标準可以參照百分之三十左右。也可以在室内放些能蒸發水的綠色植物,比如說吊蘭,或者是放個魚缸,這樣可以防止口幹舌燥、鼻子出血、上火以及呼吸道疾病。需要注意的是濕度不能太低,否則會降低免疫力。
産婦需要保暖是無可厚非的,但是整天在封閉溫暖的房間裡,室内的二氧化碳濃度高,常常有胸悶的感覺。因此室内還是需要開空調進行換氣通風的,産婦和寶寶避免冷空氣直吹,多穿些衣物保暖。坐月子需要注意很多的方面,包括飲食和衛生等等。
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