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老年癡呆的征兆有哪些

健康更新时间:2024-07-05 17:40:27

　　老年癡呆的征兆有哪些

　　1、語言障礙

　　找詞困難往往是老年癡呆症中最早出現的語言障礙，主要表現在說話時找不到合适的詞語，由于缺乏實質詞彙而表現為空話連篇；或由于找詞困難而用過多的解釋來表達，終成唠唠叨叨。

　　2、記憶障礙

　　記憶障礙出現于早期，尤其是近記憶障礙，幾十小時甚至數分鐘前發生的事情都無法回憶。患者日常生活表現為“丢三落四”、“說完就忘”，反複提問想通的問題或反複述說相同的事情。

　　3、書寫困難

　　因書寫困難而導緻寫出的内容詞不達意，如寫信不能寫清含義，這常常是引起家屬注意的首發症狀，特别是一些文化修養較好的老人。研究認為書寫錯誤與遠記憶障礙有關。

　　4、視覺空間技能障礙

　　在老年癡呆症早期及可有視空間技能障礙，其症狀包括不能準确地判斷物品的位置。有些癡呆患者在疾病的早期就可能在熟悉的環境中迷路。

　　5、失認和失用

　　是人是指病人不能辨認物體，盡管此時對物體的觸覺或視覺要素都能辨認；失用是指雖有正常的活動能力與主觀願望，但不能執行已經學會的有目的的行動。檢查老年性癡呆患者的失用和失認很困難，有時難以将其失用和失認與由于失語、視空間技能障礙和遺忘所造成的後果區别開。

　　老人如何預防老年癡呆

　　1、多受教育

　　多項研究發現，接受正規教育年數越多，老年癡呆症危險就越校大學教育強化學生注意力、閱讀能力等腦力活動，有助刺激腦細胞之間的聯系。

　　2、預防摔倒

　　小心别跌倒，頭部摔傷會導緻癡呆，高齡者必要時應使用拐杖。

　　3、減少食糖攝入量

　　吃糖太多會增加早老性癡呆風險。專家建議，不要飲用導緻肥胖症的含糖軟飲料。糖攝入來源最好是蔬果和其它自然甜味劑來源。礦泉水、不加糖的冰茶。

　　4、适度運動

　　适度運動，維持腰部及腳的強壯，手的運動也很重要，常做一些複雜精巧的手工會促進腦的活力，做菜，寫日記，吹奏樂器，畫畫等都有預防癡呆的效果。

　　5、多社交

　　多社交有助于改善認知能力。多與朋友外出進餐或參加體育活動、旅行、聚會、看電影、聽音樂會、參加各種俱樂部、參加社區志願活動、常看親朋好友等活動，都有助于改善記憶和思維能力。

　　6、多用腦

　　要積極用腦，預防腦力衰退，即使在看電視連續劇時，随時說出自己的感想便可以達到活用腦力的目的，讀書發表心得，下棋，寫日記，寫信等都是簡單而有助于腦力的方法。

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