對男性來說，前列腺炎就如同感冒，是一種十分常見的疾病，35%—50%的男子一生都會受其困擾。前列腺是附屬性腺，形态類似一個倒置的錐體，位于膀胱和盆底肌肉之間，包住尿道。前列腺炎主要表現為尿頻、尿急、尿痛、排尿不盡、排尿困難等排尿異常症狀，會陰部、下腹部等部位不适。這種病分為急性、慢性細菌性和非細菌性，臨床上大多為慢性。這種疾病絕大多數可以控制和治愈，對身體的傷害并不嚴重。

　　好色男容易罹患前列腺癌

　　前列腺癌的病因也是與激素有關，特别是雄激素可能起着重要作用。雄性激素分泌旺盛，造成體内激素失去平衡引起病變，而激素分泌不隻與飲食有關，外界的性刺激也可以使雄性激素分泌旺盛。最終增加男性患前列腺癌的風險。

　　美國一項研究發現，初次性生活較早，次數過頻将明顯提高前列腺癌的發病率。若最初射精年齡在15歲以下，性生活初始年齡不滿24歲，婚齡在40年以上，平均每個月性生活的次數超過12次，到40～50歲以後極易患前列腺癌;而常常使用壯陽強精劑，會擾亂體内激素的平衡，也是導緻前列腺癌的重要原因。

　　來自英國的調查發現，年輕時性生活混亂，日後患前列腺癌的機會可能較高。該調查指出，若一個人在20歲左右時有許多性伴侶，他就有很大機會感染人類乳頭瘤病菌(HPV)，通常在幾十年後，這種感染可能會引緻一連串的基因突變，從而導緻癌症。HPV現已證實與婦女的子宮頸癌有密切關系，而也可能導緻男性的前列腺癌。

　　性刺激包括視覺和心理兩種，譬如看到女孩子穿得少，閱讀和觀看黃色小說、電影，大部分男人有生理和心理的反應，激素會随之升高。黑人的雄性激素很高，所以其前列腺癌的患病率居高不下。

　　男性怎樣保護前列腺？

　　1、養成健康的生活方式

　　男性的前列腺問題主要有兩種，一是中青年人易患的慢性前列腺炎，二是90%以上老年人都會出現的前列腺增生症。"這是兩種完全不同的疾病，卻有一個相同點：需要保證健康的生活方式，才能緩解或避免病情發展。如不久坐、不大量飲酒、食辛辣，平時不憋尿，患上便秘或拉肚子了，都要趕緊治。"因為中醫認為，酗酒、吃刺激性食物等易使濕熱内生，積于生殖器官使前列腺充血，引起前列腺炎。

　　2、運動提高機體免疫力

　　現在有一種觀點認為，機體的免疫力與前列腺問題有相關性。比如感冒、着涼就有可能引發前列腺疾病。因而，男性需要多做運動，以提高身體抵抗力，避免感冒着涼，這對預防前列腺疾病是非常必要的。

　　3、吃點南瓜子、核桃仁

　　中醫一向很講究食補，保護前列腺也不例外。中醫認為，腎藏精，其與生殖有關，也與膀胱、排尿有關，所以吃些補腎之品對前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品，南瓜子還有利尿功能，核桃仁有潤便功效，所以男性到了老年，應多吃點南瓜子和核桃仁，以補腎氣不足。

　　此外，近些年，不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物，專家建議，男性還可以适當吃點花粉，尤其是油菜花粉以及裸麥花粉。由于蜂蜜中含有花粉的精華，所以，沒有糖尿病的男性，适當吃些蜂蜜也會有保護前列腺的作用。

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