專家指出，嬰兒斷奶以出生後8～12個月為宜，最遲不能超過18個月。不能太早，太早時嬰兒消化道功能尚不健全，還不能從普通膳食中獲得全面營養。但也不能太遲，太遲母乳中蛋白質、礦物質含量明顯減少，已不能滿足孩子生長發育的需要，尤其在孩子牙齒長出後，對食物中營養素的需要量也逐漸增加，需要一些有形的食物滿足牙齒的咀嚼功能，此時及時添加輔食就是很自然的事了。

　　寶寶幾個月斷奶最好

　　很多媽媽都會遇到一個問題，什麼時候斷奶對寶寶最好？理論上來說，寶寶斷奶的最佳時間是在8~10個月，完全斷奶的最佳時間是在10~12個月。但卻并不是每個人都是這個時間斷奶，因為斷奶時間，還需要考慮季節、寶寶體質、媽媽奶水情況等多種因素。

　　1、影響斷奶時間的季節因素

　　最佳斷奶時間是在春天或秋後的涼爽季節，因為這時氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易适應。而夏天，特别是在南方的梅雨季節氣候高溫多濕，食物容易腐爛。6月中旬到7月上旬被認為是梅雨季節，不适合開始斷奶，因此，斷奶時最好不要從這個季節開始。這個時期，不僅蒼蠅和蚊子容易繁殖，潮濕和高溫還會使食物失去新鮮度。嬰兒也和大人一樣，此時會出現食欲下降，或經常産生消化不良。所以，應避開梅雨季節和夏天斷奶。

　　2、影響斷奶時間的寶寶體質因素

　　如果秋季小兒遇到腹瀉等病時，還可以适當推遲幾天，待恢複健康後再考慮斷奶。

　　3、影響斷奶時間的媽媽個人因素

　　有的媽媽奶水不足，也不需要全斷，可添加配方奶粉混合喂養。可是，若孩子因為貪戀母乳，而影響到了正常的輔食添加，導緻營養不良時，就要當機立斷，馬上斷奶。所以說，雖然一般寶寶在8~10月可以斷奶，但斷奶受到很多因素的影響，需要綜合考慮再做出判斷合适斷奶最好。另外，斷奶一事需慢慢來，寶寶的健康成長需要各種營養物質的補充，因此逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程。

　　及時斷奶的原因

　　1、寶寶身體發育需要。

　　對寶寶來說，最有營養、最好的食物就是媽媽的乳汁了。醫學研究證明，母乳喂養的寶寶因為耳道感染、腹瀉、麻疹、過敏等疾病而就醫的比例遠遠低于用牛奶喂養的寶寶。所以如果在寶寶三四個月大就開始斷奶，這對寶寶來說，是極不公平也不利于其成長的。

　　但在寶寶長到12個月以後，身體發育較快，需要更加豐富的營養補充進來，而這時母乳的分泌量及營養成分都減少了很多，變成稀薄的奶水，已經不能完全滿足寶寶的營養所需。若不及時斷奶，寶寶就可能會患上佝偻病、貧血等營養不良性疾病，造成食欲不佳，甚至拒食，出現喂養困難的情況。

　　2、寶寶消化系統已完善。

　　随着寶寶大多數乳牙的萌出、咀嚼和腸胃等消化系統功能的完善，寶寶的飲食已經從乳類逐漸轉化為粥、菜等主輔食，而且品種和數量已明顯增多，并形成一定規律。營養供應充足，可以滿足生長發育需要，便意味着斷奶的時機已經成熟了。

　　3、媽媽身體狀況需要。

　　若不及時斷奶，對媽媽的身體也會造成一定損傷。因為媽媽若喂奶時間太久，就會導緻子宮内膜發生萎縮，從而引起月經不調、内分泌紊亂等症狀，還會因為長時間得不到充足的休息，出現睡眠質量不好、食欲不振、營養消耗過多等情況，從而造成體力透支、消瘦憔悴，影響身心健康。

　　所以及時給寶寶斷奶，對保證寶寶和媽媽的身體健康非常重要。但媽媽需要注意的是，斷奶急不得，需要慢慢來。

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