怎麼為老人選擇合适的椅子
老人座椅的選擇
首先，老人一定要選有靠背的椅子，不要坐凳子。因為坐凳子時，需要自然彎腰坐着，或直腰坐着，這兩種情況都要求腰椎周圍的肌肉與韌帶保持緊張狀态，久坐後易導緻腰椎周圍軟組織勞損。老年人的腰背肌肉、韌帶彈性及耐力較差，有不同程度的退變或損傷，顯然不适合坐凳子，尤其是太低的凳子。當然，光有靠背也不夠，最好還要靠背高些，能支撐住老人的頭部和肩膀，并且要有扶手。
其次，椅子的高度要和膝蓋以下腿部高度相當，即坐着的時候，腳正好可以平放在地上。
再次，椅子的重量要适宜，太輕的話，很難保持一定的穩定性。
最後，避免用帶滑輪的轉椅，因為坐在轉椅上，腰部需要使勁維持椅子的穩定，易引起疲勞。
此外，還有許多老年入由于疾病和體力的原因，需要使用輪椅代步。這輪椅的選擇也是大有講究的。
1、座高與普通木椅的高度相同，坐着的時候腳能平放在地面上。
2、座寬比臀部最寬處多5厘米。
3、座深坐下時，小腿不能碰到墊子前緣，最好要有5匣米的空隙，以免壓迫膝後的血管神經。
4、臂架高度要比坐下時肘下緣到椅面的距離，再高2～3厘米。
5、靠背高度不同于普通木椅，輪椅的靠背高度較低，一般以坐下時腋窩到椅面的距離減去10厘米為宜。因為靠背較低時，可使軀幹有較大的活動範圍，但軀幹平衡控制不好的老人，還是應該選擇高靠背的。
6、腳托高度坐下後先降低腳托，當足跟剛好離開它們時，再上擡1.3～1.5厘米即可。腳托過高會使負荷過多集中在臀部，容易引起褥瘡。但過低也不行，至少要離開地面5匣米，以保征行駛時的安全。
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