在這個炎熱的夏天，寶寶們在家裡是十分難受的。炎熱的天氣讓寶寶們特别容易出痱子，爸爸媽媽們也是十分擔心，如果一直開空調的話會不會對孩子造成損害。就在爸爸媽媽們猶豫的時候，有一些開明的就已經讓寶寶們去了遊泳館，自然的清水讓孩子們既能降溫又能學會遊泳。不過，我們在讓寶貝們學習遊泳的時候到底應該注意些什麼呢？
一般寶寶遊泳的時間控制在15～20分鐘比較合适。遊泳的頻率大約每周1次即可。寶寶遊泳時間是慢慢來的，剛開始可以十分鐘，以後慢慢15到20分鐘，不要超過20分，至于頻率每周兩次左右。遊泳前不要吃太飽，遊完後最好再按摩一下會更好的，遊完後記得要讓寶寶喝些水補充一下。
遊泳可能緻中耳炎
不少孩子遊泳時容易嗆水，嗆水後含有細菌的髒水可能經過鼻窦開口倒吸侵入鼻窦，因局部刺激和污染、以及窦口的通氣引流受阻，可能引起鼻炎和鼻窦炎。小孩子的咽鼓管具有短、平、粗的特點，如果孩子患上鼻炎和鼻窦炎，細菌沿耳咽管蔓延到中耳腔黏膜，導緻中耳積液、阻塞，分泌物流不出來就會導緻中耳炎。中耳炎治療起來比較麻煩，容易影響聽力。
紅眼病也會找上門
因為很多遊泳池不需要健康證即可入場，所以存在很大的隐患。孩子如果和一些患上沙眼、紅眼病的人一池遊泳，病原體會通過池水傳染，健康的孩子就會患上此類疾病。因此，家長在孩子遊泳完後，可以為孩子滴幾滴眼藥水。
另外醫生還說，池水中可能含有一些尿液、汗液等，小女孩的外陰發育不健全，尿道短而寬，細菌很容易侵入，也需要遊泳後沖洗全身。
池水髒易引起皮炎
目前市内大部分泳池由于換水成本較高，所以換水頻率都不快。皮膚科醫生告訴記者，如果遊泳池内水很髒，孩子遊泳之後很容易患上皮炎。因為孩子皮膚特别嬌嫩，容易受到病毒和細菌的侵害，醫生建議，要想使孩子遠離皮炎，可以在遊泳之後用流動的清水沖洗全身。如果患上皮炎，最好去醫院治療。
我們在讓孩子們去遊泳館的時候最好選擇正規的，因為這樣首先就有比較完善的保障制度，我們也可以比較放心的陪同，讓孩子們可以在玩樂中學習遊泳，又可以抵禦炎熱的天氣。
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