每到季節交替,是皮膚過敏的高發時節,很多女性都會為幹紅癢、起疹子、起皮屑等皮膚過敏症狀而煩惱,不僅影響自身的美觀,嚴重的還會影響日常的休息和生活,那麼,很多人不知道引起皮膚過敏都有哪些原因?該怎樣去緩解和預防呢?
引起皮膚過敏都有哪些原因?引起皮膚過敏原因介紹如下:
1、引起皮膚過敏和環境也有一定的關系,長期暴露在陽光或空氣污染的環境中,煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB,以及紅外線,均會損害皮膚,因為它們産生的遊離子能破壞皮膚的脂質保護層。
2、随着年齡增長,使皮膚分泌功能退化,皮膚在歲月的消磨下,會變得較薄,它的保護層功能亦随之減弱。
3、劣質化妝品或不當藥物傷害。
4、生理因素,壓力、精神緊張和情緒低落,都會減弱皮膚的天然抵抗力,引緻它的自我修護機能亦随之減慢。如内分泌紊亂。
5、天氣:面對天氣的轉變,肌膚亦需要額外的适應,例如在寒冷天氣中,如果皮膚沒有充分滋潤的話,便很容易受到傷害。
飲食充足宜清淡,營養均衡。不要吃辛辣刺激的食物,如魚、蝦、辣椒、牛羊肉等,這些食物容易誘發或加重過敏症狀。建議可多食用富含維生素C的新鮮果蔬,因為維生素C具有天然的抗氧化和抗組胺作用,對于症狀緩解有很大幫助。
皮膚過敏怎麼快速止癢
冰鎮能舒緩過敏
帶來的麻煩,隻需一張紙膜沾濕清水後,在冰箱中冷藏一段時間,再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失。有些人喜歡用熱水燙的感覺,這樣可以在感覺上比較舒服,瞬間不會再癢。
薏米赤豆湯
原料:薏仁米、赤豆各30克。将薏仁米、赤豆加适量水煮爛,加适量糖,每日服二次,連服一個月。功效:清熱、利水、除濕。适用于:濕疹、皮膚過敏性瘙癢。
米仁赤豆湯
組成:米仁、赤豆各30克。制法:将米仁、赤豆加适量水煮爛,加适量糖,每日服二次,連服一個月。功用:清熱、利水、除濕、用于濕疹、皮膚過敏性瘙癢。
老生姜治皮膚瘙癢
新鮮老生姜1塊搗爛如泥,以紗布包裹,塗擦患處。每次10—20分鐘,每日l—2次,療效顯著。此方既能止癢,又能滋潤皮膚。
皮膚過敏期間注意事項
發病期間,患者飲食少吃魚蝦,牛奶等蛋白含量比較高的食物,不使用帶有刺激的化妝品,遠離電腦手機等輻射源。同時勤換床單、注意衛生皮膚瘙癢及早檢測出過敏原,盡量避免與過敏原接觸,注意防曬,以免曬傷皮膚。
1、使用溫水洗臉,切勿不可使用太熱的水進行清洗,洗完臉後可以塗抹一些保濕霜。
2、平時多喝水:患者在出現皮膚過敏時,一定要做到多喝熱水,因為喝水可以緩解皮膚過敏的發病現象。
3、患者要選擇一些乳霜質地的洗面奶進行清潔面部,要确定此物品不含酒精等緻敏物,以免出現皮膚過敏。切忌不要使用堿性過大的産品,以免皮膚變薄,發紅。
4、不要過度搔抓,由于發病時會出現極度的瘙癢症狀,患者就會産生搔抓的欲望。但是,卻越抓越癢。往往最後導緻皮膚出現粗糙、肥厚,使得疾病加重。
小編提醒大家,出現皮膚過敏症狀,在沒有明白是什麼原因引起的,沒有專業醫生進行指導的情況下,切記不要擅自用藥,特别是自行塗抹外用的藥膏,使用不當容易引起激素依賴性皮炎。患者要在專業皮膚科大夫的指導下采用合理的治療比較好。
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