現在很多人也知道經期的女性是非常脆弱的，不能吃辛辣的食物，不能喝碳酸飲料，不能碰冷水，而且處于經期的女性心情幅度有些大，會很煩躁。很多人的經期會不準，會提早，會推遲，那是什麼影響經期？在經期我們需要注意些什麼？經期延遲該怎麼辦？下面由小編給大家解答。
一、壓力
正值生育年齡的女性，如長期處于壓力下、生悶氣或情緒不佳，會抑制下丘腦垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙，即不排卵，月經就會開始紊亂。
二、貪涼
女性經期受寒，會使盆腔内的血管收縮，導緻卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。
三、電磁波
各種家用電器和電子設備在使用過程中均會産生不同的電磁波，會對女性的内分泌和生殖機能産生壞影響，導緻内分泌紊亂，月經失調。
四、便秘
便秘可能會引起女性月經紊亂。直腸内大便過度充盈後，子宮頸會被向前推移，子宮則向後傾斜。如果長時間反複發生子宮後傾，闊韌帶内的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發生充血，并失去彈性，引發腰痛、月經紊亂。
五、濫用藥
濫用或經常大量使用抗生素，對女性而言可能緻月經失調、不排卵、閉經。因為這些藥物抑制、傷害了人體自身的抵抗力，導緻了機體功能障礙。
六、懷孕
可在月經在月經延遲7天後，可用“孕早知試條”測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，“孕早知試條”呈陰性則反之，但如果是懷孕也會有其它的一些症狀如，惡心、乳房脹痛等。
這六點就是會影響經期的原因了。平時，女性朋友要注意自己的衛生，防止感染;盡量吃一些健康清淡的食物，避免飲酒;還有最重要的就是要擁有一個愉快的心情，不要大起大落。另外，經期不準時也會影響咱們的生活，會引起很多病症，比如：頭痛、婦科炎症等，所以女性朋友們要注意了。
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