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怎樣才能去掉眼袋呢？

健康更新时间:2024-12-01 18:42:10

　　眼袋俗稱”腫眼泡“。人們在長期的生活和工作中，由于休息不當、勞累過度、睡眠不好，天長日久随着年齡的增長，眼睑慢慢下垂，不由自主地在頰部形成了眼袋。它既是一種衰老的象征，同時也影響美容。那麼有什麼好辦法使之盡快消除呢？細聽小編道來。

　　(一)眯眼運動：

　　上下眼睑要有意識做閉合運動，每日堅持在100次以上，使眼睑肌有收縮與放松的感覺，其目的是改善和消除眼睑下垂。

　　(二)鹽水熱敷：

　　在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌後用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的，反複進行，數天後可促使眼袋逐漸縮回。

　　随着年齡的增長，身體必然會在各個方面出現衰老的症狀，此時惹能很好地注意養生，勞逸适度、不熬夜和保證充足的睡眠，将會杜絕和延緩眼袋的産生。

　　下面這款湯品，可讓你輕輕松松去眼袋，快快樂樂做佳人。

　　原料：蘋果3隻，生魚1條，紅棗10枚，生姜2片。

　　制法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲内加入清水，用猛火煲滾，然後放入全部材料，改用中火繼續煲兩小時左右，加鹽、味精調味食用。

　　功效：此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。

　　第二部分

　　怎樣消除眼袋和黑眼圈眼袋

　　一、開閉眼邊眼上下瞪要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放松的感，再配以閉目養神和眼部按摩，效果更佳。

　　二、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，将鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反複多次，數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失。

　　以上就是小編為大家推薦的方法，效果都很是極好的呢，小編有一閨蜜經常熬夜，因此有深深的眼袋煩惱，用了小編帶來的方法後，眼袋沒有了，變得美美的，心情也好好的，說了這麼多，最重要的就是一定不要經常熬夜，既傷身體，又影響美容。愛美的你一定要早睡早起喲。

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