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減肥鞋穿了有效果嗎？

健康更新时间:2026-01-14 06:41:16

　　現在市場上面有一種減肥鞋，相信很多的女性朋友都是知道的，這種減肥鞋的重量會比較重，但是穿在腳上看起來跟平常的鞋子都是差不多的，很多的女性就會覺得減肥貼真的會有效果嗎？今天小編主要為大家講解的就是，穿上了減肥鞋，是否真的能對減肥起到好的效果。

　　市面上的減肥鞋按大類分可分為：減肥運動鞋和家居減肥鞋。其中按産品類型分又可分為：全掌減肥鞋和半掌減肥鞋。

　　1.通過遠紅外線将體内油脂瞬間分解的品牌瘦身拖鞋;

　　減肥拖鞋，其減肥原理主要是通過可發射紅外線的電介質勢頭來分解體内油脂，達到瘦身減肥的效果。

　　2.以刺激腳底湧泉穴，通過物理性經絡減肥的品牌瘦身拖鞋;

　　此類産品的減肥完全屬于物理性減肥，主要原理是通過物理力學配合中醫穴位按摩的方法來實現瘦身的效果，無任何藥理破壞身體機能的可能性，100%安全。

　　3.物理性經絡減肥+負離子保健保健瘦身拖鞋;

　　瘦身拖鞋，遵循物理力學原理，加上天然負離子保健功能，配合中醫穴位刺激以達到減肥功能的一款産品。該産品已獲世界性實用新型設計，獲日本第23界“婦人發明家協會”入選産品。因為其使用簡單，減肥原理安全，以及有效的瘦身效果，成為日本目前最流行的一種瘦身産品，而且由于重量加重，對于減肥的作用也就更上一層。

　　利用減肥鞋子減肥，原理就是利用鞋子的重量，在走路或者散步的過程當中，可以消耗我們身體更多的熱量，其實也是運動的一種，所以想要減肥達到更好的效果，我們可以穿着減肥鞋慢跑，穿着這種鞋子慢跑半個小時相當于平常我們慢跑一個小時。

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