在日常生活中，每個寶寶的降臨對一個家庭來說是一件非常重要的喜事，他們的到來使每個家庭增添了越來越多的歡聲笑語。家中增添了個小成員，使老一輩的人覺得心裡有了安慰，使夫妻之間關系更加和諧。因此寶寶的健康成長心系着每一個人的關注點，如果産婦生病了，那麼哺乳期咳嗽有痰吃什麼好？

　　1、蘋果羹

　　材料：蘋果1個，雪梨1個，陳皮3克，白糖30克，澱粉适量。

　　做法：将蘋果、梨去皮核，切成丁，陳皮洗淨切碎，一同放入鍋内，加入适量，煮熟至爛，加入白糖，再用濕澱粉勾薄芡，佐餐食用。具有補中益氣、清熱化痰的功效。适用于咳嗽有痰。

　　2、銀耳橘羹

　　材料：水發銀耳100克，罐頭糖水橘200克，白糖适量。

　　做法：先将銀耳去蒂洗淨，加水适量，用文火煮透。改用大火炖燒時，加入白糖和清水，待銀耳質地預想軟時加入罐頭橘瓣，稍煮，當點心食用。具有補氣益腎、止咳化痰的功效。适用于肺熱咳嗽，肺燥幹咳，痰中帶血等。

　　3、胡蘿蔔紅棗湯

　　材料：胡蘿蔔120克，紅棗40克。

　　做法：先将紅棗洗淨，浸泡2小時，胡蘿蔔洗淨，與紅棗一并放入砂鍋内，加入清水，煮約1小時左右，以紅棗熟爛為度，日服1劑，分早晚2次服用。具有養陰益氣、利氣止咳的功效。适用于氣陰不足，肺氣上逆所緻的嗆咳陳作、口幹自汗、精神疲乏等症。

　　4、蜂蜜雞蛋湯

　　材料：蜂蜜35克，雞蛋1個。

　　做法：先将蜂蜜加水300亳升煮開，打入雞蛋，煮至微沸，頓服，早晚空腹服用。具有潤肺止咳的功效。适用于肺燥幹咳、久咳。

　　5、百合雞蛋湯

　　材料：百合60克，雞蛋2個。

　　做法：先将百合洗淨，與洗淨的雞蛋一同入鍋内，加入适量，煮至蛋熟，去蛋殼，日服1劑，飲湯，吃蛋和百合。具有補肺和營養的功效。适用于肺虛久咳。

　　6、百合參耳湯

　　材料：百合15克，銀耳 12克，太子參15克，冰糖适量。

　　做法：先将銀耳用清水泡發，去雜質洗淨，與洗淨的百合、太子參一同放入砂鍋内，加水适量，先用武火煮沸，再轉用文火炖至銀耳熟爛，加冰糖調味，分2次溫服，日服1劑。具有滋陰益氣的功效。适用于肺胃氣陰不足所緻的咳嗽、少氣、口幹等。

　　7、沙參百合鴨湯

　　材料：北沙參30克，百合30克，肥鴨肉150克。

　　做法：将北沙參、百合、鴨肉分别洗淨，一同入鍋，加入适量。先用武火燒沸，再用文火炖至鴨肉熟爛，飲湯吃鴨肉。具有養陰潤肺、清熱化痰的功效。适用于肺熱陰虛所緻的咳嗽咯痰，口燥咽幹，肺結核咳嗽等。

　　看了上述對于哺乳期咳嗽有痰吃什麼好的介紹後，我想大家應該已經有所了解了吧。産婦在哺乳期如果出現了這種症狀，那就是要生病了，最好的辦法就是通過食物的改善來達到治療的目的。安全健康無害，對寶寶也不會造成什麼影響。

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