子宮雖然是女性身體當中最為重要的生殖器官，但是也特别容易出現一些婦科疾病，其中子宮肌瘤就是非常可怕的一種疾病，嚴重情況下就需要将子宮進行切除，這樣就會導緻女性的内分秘失調，而且對卵巢的影響也是特别大的，所以子宮切除之後一定要特别注意才能維持整體健康，而且不會變老的特别快，下面一起了解下切除子宮後怎麼保養卵巢呢
切除子宮後怎麼保養卵巢呢
1.子宮切除者，不會再有月經
2.手術後6-8周，等骨盆腔内深處組織複原，即可有正常性生活.
3.手術後6-8周内避免提重物超過3公斤，彎腰取物及爬樓梯，可适當使用束腹帶.
4.3個月内勿久坐，長途旅行，避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運動，以免造成骨盆腔内出血.
5.入廁後，由前往後擦拭以避免感染.
6.子宮切除手術後的保養要做到在手術後觀察傷口是否有紅，腫，熱，痛或不正常的分泌物，若有以上症狀要盡速回診.
7.多吃蔬果及高纖類之食物，每天攝取2000-3000cc水份，預防便秘.
8.若有雙側卵巢切除者，易有骨質疏松症的發生，應多增加鈣質及荷爾蒙攝取，如：動物骨骼，小魚乾，大豆類食物，适當運動避免跌倒骨折.
9.6周内勿采陰道灌洗及盆浴.
10.多攝取含蛋白質，維生素及鐵質的食物，如：魚湯，葡萄，櫻桃，蔬菜等.
11.刺激性及易産氣食物盡量少吃.以上這些就是關于子宮卵巢切除手術後的保養.|||排氣排便後就可以正常飲食了，什麼都可以吃，沒有限制。術後2天可以床上活動，3天可以下地，1周左右可以适當活動，2周左右就可以自由活動了。6周後可以正常活動。術後一般是雞湯、魚湯、豬蹄湯。|||卵巢子宮切除是婦産科最常用及最基本的手術之一。
上面就是對切除子宮後怎麼保養卵巢呢的介紹，通過了解以後我們知道一般女性切除子宮之後總是會有一定的心理壓力，其實已在切除子宮之後一定要及時的調整心态，并且飲食上要注意多吃一些含有蛋白質高的食物，不要做體力勞動，平時也不要經常熬夜。
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