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白蘿蔔葉有什麼營養

健康 更新时间:2024-08-29 22:20:12

  1、白蘿蔔葉亦名萊菔葉,性味辛、苦、平,入脾、胃二經,消食、理氣、化痰、止咳;生姜性味辛、微溫,發散風寒,溫中止嘔。二物相配,取汁為飲,對于痰阻嘔咳,不僅可止,而且還有化痰之功。

  2、制作蘿蔔葉茶的時候,我們可以把蘿蔔葉清洗幹淨,然後晾曬3~4天,晾曬後,将30克曬成的白蘿蔔葉放入1升水中煮,燒開以後改成中火,再煮幾分鐘,過濾後就可以喝了,如果覺得不好喝可以加一點糖,味道就會好起來。

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