大家都知道母乳是喂養寶寶的最佳食物，但是母乳喂養最佳斷奶時間的問題也常常困擾着寶媽們。有些媽媽覺得一直給寶寶喂母乳會比較好。怕母乳喂養的時間短，寶寶獲得不了該有的營養。但是有的媽媽卻覺得如果喂養母乳的時間過長，擔心寶寶會依賴母乳而不愛吃飯。以後想斷奶都難了。那麼母乳喂養最佳斷奶時間是多長時間呢？跟我來看看吧。
目前國内大部分嬰兒都會在6個月到一歲之間斷母乳。這與産假的長度很有關系。
世界衛生組織的建議是純母乳喂哺6個月，母乳可持續兩年或以上。很多媽媽上班後，仍然完全或部分母乳喂哺。
最好是按寶寶的需要斷母乳，這樣寶寶才較容易适應。 你可以考慮在寶寶已經進食固體食物，或開始使用杯飲用時才開始斷母乳。
喂母乳的好處非常多，總結起來，母乳喂養有如下好處：
一、營養
母乳營養豐富，有豐富而易吸收的蛋白質、脂肪和糖類。母乳含白蛋白多、酪蛋白少，易被消化吸收；母乳中的脂肪為不飽和脂肪酸，營養價值高。顆粒小，有利消化化吸收；母乳中乳糖含量多，有利于乳酸杆菌生長。
母乳含鐵雖不多，但很易吸收利用。母乳鐵利用率達到50%。母乳喂養可防止以後的兒童期肥胖。
母乳有很多增強免疫力的成分，使小兒可免得某些疾病。母乳中含有一種雙歧因子，它有助于嬰兒腸道内乳酸杆菌的生長，阻止有害菌的生長，從而預防腹瀉的發生。
母乳的成分能随着寶寶發育的需要相應地發生變化。媽媽産後1-2天内分泌的乳汁叫初乳，色黃質稀，含有較多的蛋白質和固體成分，還有輕瀉作用，利于新生兒排出胎糞。
二、經濟而有方便
廉價；母乳是不用花錢買的，它隻需要母親每天多攝入500卡熱量的食物。母乳既不會太涼也不會太熱，嬰兒随時可以吸吮。
三、增進母子感情
在哺乳過程中母子肌膚密切接觸，可以增強母子之間的感情，并且母親可以及時感覺嬰兒體溫是否正常，及早發現某些疾病。
以上就是關于母乳喂養最佳斷奶時間的介紹。大家都知道母乳喂養的過程非常關鍵，所以在母乳喂養的過程，寶媽們一定要保持良好的心态、充足的睡眠、豐富的營養，喂乳前要清潔雙手及乳頭。寶寶及媽媽保持舒适的姿勢，千萬不能躺着喂奶。以免孩子嗆奶造成危險。
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