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生産後多久可以使用收腹帶

母嬰更新时间:2024-07-23 20:12:08

　　現在女性對自己身材的要求甚至到了苛刻的地步，無論在什麼時候，都無法忍受發胖的身材。由于懷孕給女性身材産生了較大的影響，這個時候使用收腹帶是能夠有效改變女性身材的，具體使用的時間成為了女性關心的問題。那麼，生産後多久可以使用收腹帶？下面咱們就來詳細了解一下吧。

　　順産，是一種分娩方式，即陰道分娩，是一個自然的生理過程，在産程中，經過産道的擠壓，胎兒呼吸道内的液體大部分排出，有利于出生後開始建立呼吸循環。順産比剖腹産好，因為剖腹産的新生兒，呼吸道内往往有液體潴留，故發生窒息，呼吸系統合并症的機會更多。

　　懷孕期間，子宮變大、腹壁松弛，再加上順産時太用勁兒，都會導緻産後肚子變大、腹肌變松。因此，在順産後一周内用收腹帶是有好處的，最好再順産後第三天開始使用。但收腹帶不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息時應該解開，等下床活動時再系。

　　因為長期使用收腹帶會影響血液循環，限制腰肌、腹背的活動，令恢複時間延長。順産7天後，如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢複上班，也可以短時間使用收腹帶。不過穿上一兩個小時後，就應該解開，讓腰腹放松一會兒。

　　收腹帶應在每天飯後半小時，排尿之後戴上，就寝前取下。同時，收腹帶的使用，也要因人而異。正常分娩的産後，應加強鍛煉，經常做擡腿、仰卧起坐運動及一些産後操，而不宜長期依賴收腹帶。

　　有關生産後多久可以使用收腹帶的介紹，大家應該清楚了吧。生産後使用收腹帶是非常講究的，但是剛生産之後，女性的身體比較虛弱，這個時候關鍵問題是想方法讓自己的身體盡快的恢複，千萬不要盲目的使用收腹帶，否則會給身體帶來更加嚴重的影響。

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